the SILK(ザシルク)自由が丘店【賛否あり？】口コミ・評判を徹底解説！

「自由が丘周辺でピラティススタジオを探しているけれど、違いがよくわからない…」
「初心者でも安心して通えるスタジオが知りたい」

そんな方のために、この記事では、自由が丘エリアで評判の高いピラティススタジオthe SILK(ザシルク)を詳しくご紹介します。

スタジオの雰囲気、レッスン内容、料金体系、口コミ評価まで、通う前に知っておきたい情報をわかりやすくまとめています。自分にぴったりのスタジオ選びに、ぜひお役立てください。

the SILK(ザシルク)自由が丘店の基本情報について

the SILK(ザシルク)自由が丘店の特徴

the SILK自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩4分にある女性専用マシンピラティススタジオです。

he SILK自由が丘店は、専用マシン「リフォーマー」を使った1コマ50分のグループレッスンを受講いただけます。

レッスンでは、ピラティスの動きを音楽に合わせて楽しくトレーニングするのが特徴です。

受講生一人ひとりが正しい動きができているか、インストラクターが回ってサポートしてくれるので、初心者でも安心して参加できます。

プログラムは難易度・レベル別にご用意があるので、自分の目的やレベルに合わせてレッスンを受講してみてください。

引用元：the SILK(ザシルク)

the SILK(ザシルク)自由が丘店と自由が丘にあるピラティス・スタジオの口コミを比較

比較してわかったthe SILK(ザシルク)自由が丘店の口コミ

the SILK(ザシルク)自由が丘店の悪い口コミについて

悪い口コミは0件でした！

口コミが280件中0件というのは凄いですね！引き続き情報を更新していきますね＾＾

the SILK(ザシルク)自由が丘店の良い口コミについて

友達に「姿勢が良くなったね！バレエの先生みたい！」と言われてびっくり！

★★★★★（5.0）

私は常温ヨガが好きで続けていますが、その中で少し筋力をつけたいなと思っていました。そんな時に娘からsilkを勧められました。

先ずスタジオの雰囲気が気に入りました。それから音楽に合わせてのレッスンが楽しい、先生方が優しくて可愛い😍

体験だけの予定でしたがその日にフリープランで入会しました。 私は鈍感で、自分の変化には気づきませんでしたが、友達に「姿勢が良くなったね！バレエの先生みたい！」と言われてびっくり。おそらくマシンピラティス効果だと思います。

私は、筋トレが嫌いで頑張る事も苦手です。 でも、silkのレッスンは楽しい❣️だから毎日のように通っています。 素敵な出会いに感謝しながらこれからもsilk自由が丘店でのレッスンを楽しみたいと思います🫶

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用元：Google

とても楽しく、身体がスッキリ軽くなりました！

★★★★★（5.0）

初めてのピラティス体験でしたが、とても楽しく、身体がスッキリ軽くなりました。
インストラクターの方が丁寧に指導してくださり、初心者の私でも安心して参加できました。
普段あまり使わない筋肉を意識できて、終わったあとは心も体もリフレッシュされたような感覚でした。
無理なく続けられそうなので、これからも通ってみたいと思います！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用元：Google

これからも続けて通いたいと思える、本当に素敵なスタジオです！

★★★★★（5.0）

オープン当初から気になっていたスタジオに、ついに通い始めました。 駅からのアクセスも良く、スタジオ内はいつも清潔に保たれていて、とても気持ちよく利用できます。

玄関を入った瞬間、スタッフの皆さんが笑顔で迎えてくださり、その明るい挨拶に元気をもらえます。 何より感動したのは、インストラクターの皆さんの素晴らしいパフォーマンスです。 動きの説明も分かりやすく、一人ひとりを丁寧に見てくださるので、安心してレッスンを受けられます。

慢性的な腰痛や肩こりに悩んでいましたが、こちらに通い始めてから、体が整ってきたのを実感しています。 これからも続けて通いたいと思える、本当に素敵なスタジオです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用元：Google

お尻に筋肉が付いたり、O脚改善されたりと体に変化が！

★★★★★（5.0）

清潔感のあるスタジオでいつも気持ち良くレッスンが受けられています。 グループレッスンですが、適宜フォーム修正も確認して声をかけてくれるのでプライベートレッスンと同等な内容で充実しています。

他店舗も利用できれば通いやすくなり嬉しいです。 通い続けて約4ヶ月ですが、お尻に筋肉が付いたり、O脚改善されたりと体に変化が現れているので、ピラティス効果を感じられているので通って良かったです！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用元：Google

流行りの曲を流していただきながらのお時間になるので気分が上がります！

★★★★★（5.0）

どのクラスも流行りの曲を流していただきながらのお時間になるので気分が上がります！仕事終わりや休日にも来たくなる素敵な場所です。

先生方皆さん丁寧に教えてくださり、初めて早7ヶ月目？順調に通えております。月3〜プランを選べることができるのでそれぞれに合ったクラスに通えると思います！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用元：Google

280件の中から、良い口コミを５件ピックアップしました！

マシンを使うことで数ヶ月で体の変化を感じられている方が多いですね＾＾自由が丘スタジオは全体的に好印象のお客様が多いようで、口コミにもお客様たちの愛情が感じられますね！

スタッフさんやトレーナーさんたちの対応の素晴らしさや雰囲気の良さが伝わってきます✨

流行りの曲に合わせてトレーニングできるのは、運動が苦手で続かなかった・・という方にも心強いですね！✨

the SILK(ザシルク)自由が丘店で体験レッスンを受けるまでの流れ

体験レッスンの流れ

	１.ネット予約 予約フォームで予約が可能です。 ＞ ネット予約はこちら
	２. 予約した日時にスタジオへ（10分） レッスン開始の30分前にご来店ください。お着替え、施設利用のご説明をさせていただきます。the SILKで体験していただく８割はピラティス初心者。そんな初心者の方でも安心して初めてのピラティスを楽しんでいただけるよう、丁寧なご案内を心がけています。不安なことがあれば、レッスン前にインストラクターまでご相談してください。
	３.ピラティスウェアへ着替え（10分） 初回は手ぶらで体験セット付きのためウエア・タオルなど面倒な準備はありません。ウォーターサーバーの飲み放題の準備もあります。
	4. 体験レッスンに参加（50分） the SILKのレッスンは、ピラティスのプロフェッショナルが監修しています。ピラティス指導者の国際的な資格、PMA加盟団体でもあり、手軽にクオリティの高いレッスンをお楽しみいただけます。
	5. カウンセリング（10分） レッスン中の動き、柔軟性などを踏まえて、お客様におすすめのプラン・プログラムをご案内いたします。the SILKでは無理な勧誘はせず、お客様に寄り添ったご案内・ご提案させていただきます。レッスン後にお着替えやレッスンのご案内等させていただくため、当日は合計2時間程度お時間を見ていただいております。

体験レッスンの持ち物

体験レッスン時に無料でレンタルできるもの

• レンタルウェア（Tシャツ・M/Lサイズ）￥280相当（税込）
• レンタルウェア（パンツ・M/Lサイズ）￥280相当（税込）
• レンタルタオル￥120相当（税込）
• レンタルピラティス靴下￥120相当（税込）

• ウォーターサーバーのお水飲み放題

継続時にはレンタルウェア・タオルで月額￥2200（税込）のプランもあります。

必要であれば以下の持ち物をご持参をしてください。

• 動きやすいウェア

• 汗拭きタオル

• 滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）

• 水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーもございます）

体験レッスン料金

50分のグループレッスン
0円（税込）
＋手ぶらで受けられるキャンペーン

the SILK(ザシルク)自由が丘店に自由が丘駅から徒歩で行くまでの流れ

自由が丘駅正面口より徒歩4分

ゴントランシェリエを左折してカトリア通りに出ます。

みずほ銀行の角を右折します。

一つ目の十字路を左折します。

ローソンを過ぎて十字路を渡り右折します。

journalstandardのビルの隣、一階にLUSHが入っているビルの５階がthe SILK(ザシルク)自由が丘店です。

the SILK(ザシルク)自由が丘店近くの駐車場情報

シードパーク 自由が丘 （the SILKまで徒歩2分）	住所：東京都目黒区自由が丘2丁目17-16 収容台数：18台 営業時間：24時間 お支払い方法：現金、クレジットカード 料金 8:00～22:00 20分200円 22:00～8:00 60分100円 12時間毎最大2400円
NPC24H自由が丘第２パーキング （the SILKまで徒歩３分）	住所：東京都目黒区自由が丘2-17 収容台数：12台 営業時間：24時間 お支払い方法：現金、クレジットカード 料金 【全日】 全日 終日 330円/20分 全車室 全日 入庫後最大（繰返有） 24時間 2,300円 車室No.1~車室No.8 全日 区間最大 18:00-09:00 700円 全車室
タイムズ自由が丘２丁目第２ （the SILKまで徒歩４分）	住所：東京都目黒区自由が丘2-19 収容台数：11台 営業時間：24時間 お支払い方法：現金、クレジットカード 料金 【全日】 00:00-00:00 20分 220円 最大料金 【全日】 駐車後24時間　最大料金1900円 19:00-09:00 最大料金550円

※料金は変更されている場合がございますので、現地にてご確認ください。
※上から順にthe SILKに近い順になっていますので、参考にしてください。

the SILK(ザシルク)自由が丘店のよくある質問

Q１.the SILK(ザシルク)に行くには何分前に行くべきですか？

A１

レッスン開始の30分前に向かってください。

マシンを使うので安全のため、ギリギリだと受付できないことがありますので、時間に余裕をもって入店されると安心です。

Q2．the SILK(ザシルク)のIntroは何回くらい受ければいいですか？

A2

３回から５回です。
Introクラスは初級レッスンです。

受講回数の件について、必ずしも3回受講といった規則はありませんが、まずはSILKのレッスンに慣れていただくこと。
怪我の予防をしながら、正しく基礎を身に付けたうえで中級・上級クラスを受講することでより効果を実感していただきたい、といった背景から最初の3～5回はIntroクラスを受講していただくことを推奨しております。

引用元：Google

Q3.the SILK(ザシルク)の退会方法は？

A3

the SILKを退会するには、希望する退会月の前月の10日までに登録店舗で手続きを行う必要があります。 10日が休業日の場合は、その前の営業日までに手続きを行う必要があるため注意しましょう。

Q4.the SILK(ザシルク)の入会金はいくらですか？

A4

10,000円(税込)です。
キャンペーンを利用していただくと0円になるので、継続してレッスンを受ける方予定の方はそちらを利用してください。

Q5.the SILK(ザシルク)の退会費用はいくらですか？

A５

the SILK（ザシルク）では、退会時に追加の料金は必要ありません。 所定の日までに申請を完了することができれば、翌月から退会することができます。

Q６.the SILK(ザシルク)のデメリットは？

A６

マットピラティスのレッスンはありませんので、マットを使ったレッスンを受講したい人には向いていません。

Q7.the SILK(ザシルク)の年齢層は？

A7

20代〜40代と幅広い女性が受講しています。
特に美意識が高い30代前後の女性に人気があります。

Q8.the SILK(ザシルク)の支払い方法は？

A8

月会費の前払い制を採用しています。カード決済もしくは口座振替にてお支払いいただけます。
ご入会の初月と翌月はカード決済のみ、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です。
※口座振替のお手続きは店頭のみ対応しております。

Q9.ピラティスの服装は？

A9

初めてピラティスを始めるときは、服装選びに迷うかもしれません。 しかし、ジャージやヨガウェアなど、伸縮性のあるものを選べば問題ありません。

ポイントは、伸縮性があり、なるべく体にフィットした服装を選ぶことです。 ピラティスは体を動かすことが多いエクササイズであるため、体の動きに合わせて伸びる素材の服を選びましょう。

Q10.the SILK(ザシルク)は手ぶらで参加できますか？

A10

体験レッスンはレンタルウェアが無料なので、手ぶらで参加できます。
継続コースの方もレンタル品が月額2200円（税込）で借り放題なので手ぶらでレッスンを受けていただけます。