「上野周辺でピラティススタジオを探しているけれど、違いがよくわからない…」
「初心者でも安心して通えるスタジオが知りたい」
そんな方のために、この記事では、上野エリアで評判の高いピラティススタジオthe SILK(ザシルク)を詳しくご紹介します。
スタジオの雰囲気、レッスン内容、料金体系、口コミ評価まで、通う前に知っておきたい情報をわかりやすくまとめています。自分にぴったりのスタジオ選びに、ぜひお役立てください。
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- 1 the SILK(ザシルク)上野店の基本情報について
- 2 the SILK(ザシルク)上野店と上野にあるピラティス・スタジオの口コミを比較
- 3 比較してわかったthe SILK(ザシルク)上野店の口コミ
- 4 the SILK(ザシルク)上野店で体験レッスンを受けるまでの流れ
- 5 the SILK(ザシルク)上野店に上野駅から徒歩で行くまでの流れ
- 6 the SILK(ザシルク)上野店近くの駐車場情報
- 7 the SILK(ザシルク)上野店のよくある質問
- 7.1 Q1.the SILK(ザシルク)に行くには何分前に行くべきですか?
- 7.2 Q2.the SILK(ザシルク)のIntroは何回くらい受ければいいですか?
- 7.3 Q3.the SILK(ザシルク)の退会方法は?
- 7.4 Q4.the SILK(ザシルク)の入会金はいくらですか?
- 7.5 Q5.the SILK(ザシルク)の退会費用はいくらですか?
- 7.6 Q6.the SILK(ザシルク)のデメリットは?
- 7.7 Q7.the SILK(ザシルク)の年齢層は?
- 7.8 Q8.the SILK(ザシルク)の支払い方法は?
- 7.9 Q9.ピラティスの服装は?
- 7.10 Q10.the SILK(ザシルク)は手ぶらで参加できますか?
the SILK(ザシルク)上野店の基本情報について

the SILK(ザシルク)上野店の特徴
the SILK上野店は白×木目を基調とした、ぬくもりが感じられるピラティススタジオです。
the SILKの中でもトップレベルの広さを誇り、大きな窓があるので時間帯によって様々な雰囲気のレッスンが楽しめます。
無料体験では、レッスンの内容はもちろん、洗練されたスタジオ空間もあわせてお楽しみください。
the SILKでは五感が整う、特別なひとときをご提供しています。
- 洗練されたラグジュアリー空間設計
- 徹底した清掃管理でいつでも清潔
- ReFaのドライヤー・アイロン完備のパウダールーム
高級感あふれる落ち着いた空間で、心地よさと清潔さを兼ね備えたスタジオは、訪れるだけで心が整います。
レッスン後は、ReFaのドライヤーやヘアアイロンを自由に使えるパウダールームで、快適にお支度いただけます。
この特別な機会に、the SILKならではのピラティスを体験してみませんか?
引用元:the SILK(ザシルク)
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) Google口コミ参照 |
住所 | 〒110-0005東京都台東区上野2-7-13ヒューリック・損保ジャパン上野共同ビル 3階 |
電話番号 | 03-5834-3110 |
営業時間 | 08:00〜21:30 |
定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
入会金 | 10,000円(税込)→0円!完全無料キャンペーン ※すべて初回限定 ※当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です(4ヶ月目よりプラン変更が可能) ※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります |
登録料 | 1,000円(税込) →0円!完全無料キャンペーン ※すべて初回限定 ※当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です(4ヶ月目よりプラン変更が可能) ※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります |
各プラン受講料 | ・FULL :¥20,680(税込)毎月1日〜末日までの間で毎日1グループレッスン可能 ・FULL DAY:¥18,480(税込)1日〜末日までの平日(月〜金)OPEN〜15時までに終了するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日はご利用いただけません。 ・Standard4:¥15,070(税込)毎月1日~末日までの間で4回グループレッスンを受講可能 ・Light3:¥12,980(税込)毎月1日~末日までの間で3回グループレッスン受講可能 |
レッスン予約 | 必要 |
体験レッスン | 初回50分レッスン無料+手ぶらで体験セット付き |
他店舗利用 | 他店舗利用不可 |
レンタル品 | あり |
種類 | マシンピラティス |
レッスン形式 | グループレッスン |
レッスン方法 | スタジオレッスンのみ、オンラインレッスンなし |
レッスン時間 | 1コマ/50分 |
男性利用 | 不可 |
アクセス | JR「上野駅」より徒歩5分 |
ホームページ | the SILK 公式ホームページ |
the SILK(ザシルク)上野店と上野にあるピラティス・スタジオの口コミを比較
※Google口コミ参照 | 良い口コミ件数 | 悪い口コミ件数 | 口コミ評価 |
the SILK 上野店 | 154件 | 2件 | ★★★★★(4.8) |
zen place ピラティス上野 | 14件 | 4件 | ★★★★☆(4.0) |
24/7ピラティス 上野店 | 38件 | 0件 | ★★★★★(4.9) |
sr pilates studio 上野御徒町 | 25件 | 0件 | ★★★★☆(4.6) |
比較してわかったthe SILK(ザシルク)上野店の口コミ
the SILK(ザシルク)上野店の悪い口コミについて

予約ができません・・
★☆☆☆☆(1.0)
体験予約したいのに、常に満席?(枠は残ってるのに体験予約枠はない状態)で予約ができません。直近で予約したいのに1週間以内はほぼ常に満席です。
ただでさえ体験のレッスン数は1日1-2回と限られているのに、予約枠が少なすぎるのではないでしょうか? 諦めて別のピラティススタジオに行くことにしました。 入る際の敷居が高すぎて残念です。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
指示されて不愉快でした・・
★★☆☆☆(2.0)
kanaさんという先生のレッスンに初めて入ったのですが、説明もカミカミだし言葉も間違えるし、リズム感がないのか曲中の説明のテンポ感も微妙にズレるので非常に残念な時間でした……。
いつ呼吸を吸い、いつ吐くのか、いつプッシュするのかも他の先生と違い飛び飛びになったりズレるので、生徒側が合わせようと気を使うような雰囲気でした。
それなのに悪い所を探そうと無理やり指導してきたり、指示されて不愉快でした…。いつもお世話になっております。 この度はレッスンに関しましてご不快な思いをさせてしまいましたこと、深くお詫び申し上げます。 この度のご指摘を真摯に受け止め、再発防止に努めてまいります。 貴重なご意見をくださり誠にありがとうございます。 引き続きtheSILK上野店をよろしくお願いいたします。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
悪い口コミを2件見つけました。
予約がとれないというお話でしたが、私もお申し込みページを確認したところ、トライアル🔰マークがある時間帯はきちんと予約に進むことができました^^
the SILKは全体的に人気はスタジオなので、予約も取れない時期もあったようです。
枠に空きを見つけたらお早めに、余裕を持って予約をとることをおすすめします!
the SILK(ザシルク)上野店の良い口コミについて

美しいスタジオとフィッティングルームがその場に居るだけで気分が上がる!
★★★★★(5.0)
体験レッスンに行きました! 初心者からでも楽しく続けられそうな雰囲気と内容だったので入会することにしました。
レッスンをしてくださった方の体型や姿勢が美しすぎて自分もこうなるぞ!と意欲がわきました( ¨̮ ) これからの変化が楽しみです!万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
運動が苦手な私でも楽しく体験できました!
★★★★★(5.0)
初めてのピラティス、学生以来の久しぶりの運動でしたがインストラクターさんがとても丁寧で分かりやすく教えてくれたので安心して出来ました。
また、音楽に合わせて身体を動かせるので運動が苦手な私でも楽しく体験できました。
これから週1で頑張っていこうと思います!万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google

終わった後は爽快感がありました!
★★★★★(5.0)
運動不足や腰痛解消を目的に入会しました。 レッスンは分かりやすく、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
まだついていくのがやっとですが、終わった後は爽快感がありました。 頑張って続けたいと思っています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
今では毎日行かないと気が済まないほどハマってしまっています!
★★★★★(5.0)
明るく綺麗な空間で、先生方も優しく接してくださいます!ヨガかピラティスを始めたく悩んだ結果こちらに通うことを決めましたが、今では毎日行かないと気が済まないほどハマってしまっています。
目標達成までもう少しの間、ピラティスを通して姿勢改善やダイエットを頑張りたいと思います!これからもよろしくお願いします。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
どのインストラクターさんも優しくて雰囲気が良い!
★★★★★(5.0)
最初の電話対応やカウンセリングから入会までの流れ、すべての説明が丁寧でした。
どのインストラクターさんも優しくて雰囲気が良いなと思いました。 これから通って美しい体を目指します。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
良い口コミを5件ピックアップしました!
無料体験レッスンに参加した方の満足度の高い声が多いですね^^
インストラクターの姿勢の美しさにやる気が湧いた方や、丁寧なやりとりに安心できたという感想は、これからいく人にとっても参考になりますね^^

ReFaのドライヤーやヘヤアイロンがあるのでレッスンが終わってから人と会う予定があっても大丈夫なのも予定が入れやすいですね^^
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the SILK(ザシルク)上野店で体験レッスンを受けるまでの流れ
体験レッスンの流れ
![]() | 1.ネット予約 予約フォームで予約が可能です。 > ネット予約はこちら |
![]() | 2. 予約した日時にスタジオへ(10分) レッスン開始の30分前にご来店ください。お着替え、施設利用のご説明をさせていただきます。the SILKで体験していただく8割はピラティス初心者。そんな初心者の方でも安心して初めてのピラティスを楽しんでいただけるよう、丁寧なご案内を心がけています。不安なことがあれば、レッスン前にインストラクターまでご相談してください。 |
![]() | 3.ピラティスウェアへ着替え(10分) 初回は手ぶらで体験セット付きのためウエア・タオルなど面倒な準備はありません。ウォーターサーバーの飲み放題の準備もあります。 |
![]() | 4. 体験レッスンに参加(50分) the SILKのレッスンは、ピラティスのプロフェッショナルが監修しています。ピラティス指導者の国際的な資格、PMA加盟団体でもあり、手軽にクオリティの高いレッスンをお楽しみいただけます。 |
![]() | 5. カウンセリング(10分) レッスン中の動き、柔軟性などを踏まえて、お客様におすすめのプラン・プログラムをご案内いたします。the SILKでは無理な勧誘はせず、お客様に寄り添ったご案内・ご提案させていただきます。レッスン後にお着替えやレッスンのご案内等させていただくため、当日は合計2時間程度お時間を見ていただいております。 |
体験レッスンの持ち物
体験レッスン時に無料でレンタルできるもの
- レンタルウェア(Tシャツ・M/Lサイズ)¥280相当(税込)
- レンタルウェア(パンツ・M/Lサイズ)¥280相当(税込)
- レンタルタオル¥120相当(税込)
- レンタルピラティス靴下¥120相当(税込)
- ウォーターサーバーのお水飲み放題
継続時にはレンタルウェア・タオルで月額¥2200(税込)のプランもあります。

必要であれば以下の持ち物をご持参をしてください。
- 動きやすいウェア
- 汗拭きタオル
- 滑り止め付き靴下(もしお持ちであれば)
- 水分補給の飲料水(無料のウォーターサーバーもございます)
体験レッスン料金

50分のグループレッスン
0円(税込)
+手ぶらで受けられるキャンペーン
the SILK(ザシルク)上野店に上野駅から徒歩で行くまでの流れ
JR「上野駅」不忍口または7番出口から徒歩5分。
京成上野駅を横切り、5分ほど真っ過ぐ歩きます。
右手に東急リバブルと木曽路が入っているビルの3階にthe SILK(ザシルク)上野店があります。
the SILK(ザシルク)上野店近くの駐車場情報
エコロパーク 上野第3![]() (the SILKまで徒歩6分) | 住所:東京都台東区上野3-15 収容台数:4台 営業時間:24時間 お支払い方法:現金、クレジットカード 料金 全日 終日 30分 400円 最大料金 全日 12時間 最大2700円 1番車室 5時間 最大2100円 2~4番車室 夜 19時〜8時 最大600円 |
NPC24H上野1丁目パーキング![]() (the SILKまで徒歩7分) | 住所:東京都台東区上野1-9-1 収容台数:5台 駐車場タイプ:平面駐車場 営業時間:24時間 お支払い方法:現金、クレジットカード、交通系電子マネー 料金 全日 00:00-24:00 220円/10分 最大料金 全日 入庫後最大(繰返有) 3時間/1,900円 ※車室No.1~4 入庫後最大(繰返有) 12時間/3,500円 ※車室No.5 区間最大 18:00-08:00/1,000円 |
三井のリパーク 上野1丁目第2駐車場![]() (the SILKまで徒歩7分) | 住所:東京都台東区上野1丁目12ー9 収容台数:5台 営業時間:24時間 お支払い方法:現金、クレジットカード、QR、スマホ精算 料金 全日 08:00-19:00 15分/440円 19:00-08:00 15分/440円 最大料金 【全日】19:00~8:00以内 最大料金2200円 ※最大料金は繰り返し適用となります。 |
※料金は変更されている場合がございますので、現地にてご確認ください。
※上から順にthe SILKに近い順になっていますので、参考にしてください。
the SILK(ザシルク)上野店のよくある質問
Q1.the SILK(ザシルク)に行くには何分前に行くべきですか?
A1
レッスン開始の30分前に向かってください。
マシンを使うので安全のため、ギリギリだと受付できないことがありますので、時間に余裕をもって入店されると安心です。
Q2.the SILK(ザシルク)のIntroは何回くらい受ければいいですか?
A2
3回から5回です。
Introクラスは初級レッスンです。
受講回数の件について、必ずしも3回受講といった規則はありませんが、まずはSILKのレッスンに慣れていただくこと。
怪我の予防をしながら、正しく基礎を身に付けたうえで中級・上級クラスを受講することでより効果を実感していただきたい、といった背景から最初の3~5回はIntroクラスを受講していただくことを推奨しております。
引用元:Google
Q3.the SILK(ザシルク)の退会方法は?
A3
the SILKを退会するには、希望する退会月の前月の10日までに登録店舗で手続きを行う必要があります。 10日が休業日の場合は、その前の営業日までに手続きを行う必要があるため注意しましょう。
Q4.the SILK(ザシルク)の入会金はいくらですか?
A4
10,000円(税込)です。
キャンペーンを利用していただくと0円になるので、継続してレッスンを受ける方予定の方はそちらを利用してください。
Q5.the SILK(ザシルク)の退会費用はいくらですか?
A5
the SILK(ザシルク)では、退会時に追加の料金は必要ありません。 所定の日までに申請を完了することができれば、翌月から退会することができます。
Q6.the SILK(ザシルク)のデメリットは?
A6
マットピラティスのレッスンはありませんので、マットを使ったレッスンを受講したい人には向いていません。
Q7.the SILK(ザシルク)の年齢層は?
A7
20代〜40代と幅広い女性が受講しています。
特に美意識が高い30代前後の女性に人気があります。
Q8.the SILK(ザシルク)の支払い方法は?
A8
月会費の前払い制を採用しています。カード決済もしくは口座振替にてお支払いいただけます。
ご入会の初月と翌月はカード決済のみ、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です。
※口座振替のお手続きは店頭のみ対応しております。
Q9.ピラティスの服装は?
A9
初めてピラティスを始めるときは、服装選びに迷うかもしれません。 しかし、ジャージやヨガウェアなど、伸縮性のあるものを選べば問題ありません。
ポイントは、伸縮性があり、なるべく体にフィットした服装を選ぶことです。 ピラティスは体を動かすことが多いエクササイズであるため、体の動きに合わせて伸びる素材の服を選びましょう。
Q10.the SILK(ザシルク)は手ぶらで参加できますか?
A10
体験レッスンはレンタルウェアが無料なので、手ぶらで参加できます。
継続コースの方もレンタル品が月額2200円(税込)で借り放題なので手ぶらでレッスンを受けていただけます。
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インストラクターの指導に疑問を持った方もいたようですね・・完璧な人間はいないので、自分とフィットするインストラクターが見つかるといいですよね!