「茗荷谷周辺でピラティススタジオを探しているけれど、違いがよくわからない…」
「初心者でも安心して通えるスタジオが知りたい」
そんな方のために、この記事では、茗荷谷エリアで評判の高いピラティススタジオ「zen place（ゼンプレイス）」を詳しくご紹介します。
スタジオの雰囲気、レッスン内容、料金体系、口コミ評価まで、通う前に知っておきたい情報をわかりやすくまとめています。自分にぴったりのスタジオ選びに、ぜひお役立てください。
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- 1 zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の特徴
- 2 zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷と茗荷谷にあるピラティススタジオの口コミを比較
- 3 比較してわかったzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷の口コミ
- 4 zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷で体験レッスンを受けるまでの流れ
- 5 zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷までの茗荷谷駅からの道順
- 6 zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷近くの駐車場情報
- 7 zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷のよくある質問
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の特徴
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷は、東京メトロ丸の内線「茗荷谷駅」から徒歩6分の便利な立地にあります。
このスタジオは、zen place pilatesの中で最上位の「グレード01」に位置付けられており、他店と比べて設備が充実しています。
※グレードについて
zen placeのスタジオは、スタジオの設備の充実度によってグレード01とグレード02に分かれています。
グレード01はより充実したスタジオになります。
スタジオ内には、マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応した設備が整っており、初心者から上級者まで幅広いレベルの方々に対応。
少人数制のクラスを採用しており、経験豊富なインストラクターが一人ひとりの目的やレベルに合わせた丁寧な指導を行っています。
営業時間は、平日が7:00から21:45まで、土日祝日は7:00から20:35までとなっており、忙しい方でも通いやすいスケジュールが組まれています。
スタジオ周辺には桜並木で知られる「播磨坂」をはじめ、「小石川植物園」に「教育の森公園」など緑が多く見られます。また飲食店も多いのでレッスンの前後にお食事を楽しむことができるのも魅力ですね。
| 口コミ評価 | ★★★★☆(4.3) Google口コミ参照 |
| 入会金 | |
| 各プラン受講料 | ※店舗グレードによって料金が２パターンあります。茗荷谷はグレード1です。 【マットグループレッスン】 フリープラン(回数無制限) 16,940円(税込) デイフリー 13,552円(税込) 月4回 10,450円(税込) 月6回 14,520円(税込) 【リフォーマーグループレッスン】 月4回 15,400円 (税込) 月8回 25,300円(税込) 【マット＆マシンループレッスン】 マット＆マシン各２回/月 12,650円 (税込) マット＆マシン各３回/月 18,150円 (税込) マット＆マシン各４回/月 21,560円 (税込) 【プライベートレッスン】 月4回 37,400円(税込) 【チケット】 20枚 57,200円(税込)（6ヶ月有効） 40枚 101,750円（税込）（６ヶ月有効） 40枚 104,500円（税込）（10ヶ月有効） 【スタジオ利用料】 所属スタジオ以外でレッスン受講の場合、グレードによってスタジオの利用料が変わります。 ※プライベート月２、プライベート月４のプランは別グレードスタジオの利用はできません ※2025年5月26日以降にご予約のレッスンが対象となります グレード１会員：グレード１ ０円（税込） ：グレード２ ０円（税込） グレード２会員：グレード１ プライベート（チケット利用） 1,500円（税込） その他 500円（税込） グレード２ ０円（税込） 【パッケージ】 短期集中32回コース 142,450円（税込） （マットグループ22回、プライベート10回、 ＡＩ背骨解析2回、カウンセリング） 【オンライン専用会員】 オンラインフリー（無制限、カウンセリング1回／3ヶ月、プライベートレッスン1回／3ヶ月） 14,960円（税込） オンライン月４回 9,625円（税込） オンライン月６回 13,200円（税込） 【体験料金】 マットグループ１回 →（※キャンペーン利用時 1,000円） マシングループ１回 →（※キャンペーン利用時 3,000円） マットグループ２週間無制限 11,858円（税込） プライベート１回 9,900円（税込） 【ドロップイン】 入会不要でピラティスのレッスン受講 マットグループ１ヶ月限定（無制限） 22,022円（税込） 【各種割引】 ■継続割引 月額会員入会後37ヶ月以上継続受講されている方が対象 受講70回以上 2,000円off 受講210回以上 3,000円off 受講280回以上 4,000円off ■Kids割引 生後13ヶ月～小学校卒業 月額会費30％off（キッズクラス、月４） ■ Under25割引 中学生～25歳以下 月額会費20％off（フリー、月4、月6) |
| 通い放題 | あり |
| レンタル品 | あり |
| 種類 | ・マシンピラティス ・マットピラティス |
| レッスン形式 | ・プライベートピラティス ・グループレッスン |
| レッスン方法 | ・スタジオレッスン ・オンラインレッスンあり |
| レッスン時間 | 1コマ／55分 |
| 男性利用 | 可 |
| 電話番号 | 03-6240-0057 |
| 営業時間 | 平日：7:00-21:45 / 土日祝：7:00-20:35 |
| アクセス | 東京都文京区小日向4丁目2-6 TS93ビル 6階 ・東京メトロ丸の内線「茗荷谷駅」1番出口徒歩6分 |
| 地図 | |
| ホームページ | zen place pilates 茗荷谷 |
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷と茗荷谷にあるピラティススタジオの口コミを比較
| ※Google口コミ参照 | 良い口コミ | 悪い口コミ | 口コミ評価 |
| zen place pilates 茗荷谷 | １９件 | ５件 | ★★★★☆(4.3) |
| ピラティスStudio Kingfisher茗荷谷 | ２１件 | ０件 | ★★★★★(5.0) |
| SORAパーソナルマシンピラティス茗荷谷 | ４件 | ０件 | ★★★★★(5.0) |
| フィットネススタジオSOELUソエル 茗荷谷 | ５件 | ０件 | ★★★★☆(4.6) |
| Pilates Mirror 茗荷谷 | ２件 | ０件 | ★★★★★(5.0) |
| ブロッサムピラティス | １７件 | ０件 | ★★★★★(5.0) |
比較してわかったzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷の口コミ
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷の悪い口コミについて
どうしてこんなところにスタジオ作ったのか不思議。
★☆☆☆☆(1.0)
立派で有名なスタジオですが、どうしてこんなところにスタジオ作ったのか不思議。 オープン当初の会費は高かったのに、値下げでもしたのか通るたびに路上はママチャリであふれており、植木の中に自転車を突っ込んでいたり、とにかく利用者マナーが悪い。 さらに、以前は路上に看板を置いてその上に機器を立てて映像を流してました。 同じビル内に子供用の教室があり、近くには学校もたくさんあり危険だと思っていたら最近はさすがに見なくなりましたが。 ※見直したという後、前を通りましたが、変わらず一列ずらっと自転車が並んでました。朝なので他は営業時間外。
この度はzen place pilates 茗荷谷へ口コミをご投稿いただき、誠にありがとうございました。 また、貴重なご意見をいただき、重ねてお礼申し上げます。 スタジオ内で情報を共有し、駐輪マナー等に関しての現状把握・マナー見直しを行いました。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元：Google
男性インストラクターの方が異動された暁には復帰したいです。
★★☆☆☆(2.0)
男性のインストラクターの体臭がひどく、エレベーターホールまで臭いが流れてくるのが耐えづらく、退会しました。女性インストラクターの皆さんは感じが良く、また効果も実感できたのに残念です。体臭のことだけにどなたも指摘できないのでしょうか。かくいう当方も指摘できず、一身上の都合、とお茶を濁しましたが。 男性インストラクターの方が異動された暁には復帰したいです。
このたびはzen place pilates 茗荷谷をご利用いただき誠にありがとうございます。 また、貴重なご意見をいただき、重ねてお礼申し上げます。 スタジオをご利用いただく中で、不愉快な思いをさせてしまい大変申し訳ございませんでした。 責任者をはじめ、スタッフ間でも共有させていただきました。 頂いたご意見を真摯に受け止め、今後の改善のために役立たせていただきます。
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引用元：Google
スタッフが比較的早いタイミングで別のスタジオに移ってしまいます。
★★★☆☆(3.0)
ピラティスはとても体に良く、健康のため続けると良いのは間違いなさそうです。 どのスタッフの皆様も明るく、優しく指導してくれます。ただ、こちらのグループは、スタッフが比較的早いタイミングで別のスタジオに移ってしまいます。どのスタッフも質がいいから、という理論かもしれないし、新陳代謝とは思うのですが・・・知り合いは慣れた先生がいなくなってから通わなくなりました。 あとスタジオが以前に比べ、駅から遠くなりました。
この度はzen place pilates 茗荷谷店をご利用頂き、誠にありがとうございました。 ご満足頂けたようで、非常に嬉しいです。 頂いたお褒めの言葉を励みにして、サービスの改善に努めて参りますので、 今後ともご利用いただけましたら幸いです。
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引用元：Google
腰痛の原因も人それぞれ、必ずしもピラティスで改善されるとは限らないと思いました。
★★★☆☆(3.0)
インストラクターの方達は皆さん感じ良く熱心に指導してくださると思います。私の場合は腰痛を治したいと思い通い始めました。マットピラティスを無理しないように続けていたのですが、あまり変化もなく、少しマシンピラティスにチャレンジしたいと思い数回したところで腰痛を悪化させてしまい退会しました。個人的な感想ですが、腰痛の原因も人それぞれ、必ずしもピラティスで改善されるとは限らないと思いました。
このたびはzen place pilates 茗荷谷をご利用いただきありがとうございます。 インストラクターの対応は、熱心であるとおっしゃっていただき、ありがとうございます。 腰痛を治すためにzen placeに通い始めたとのことで、ご期待に添えず申し訳ございません。 マットピラティスを無理しないように続けていただいたとのことですが、それでも腰痛の改善につながらず、マシンピラティスにチャレンジしたところ、腰痛が悪化してしまったとのことですね。 腰痛の原因は、人それぞれで、ピラティスで改善される場合もあれば、そうでない場合もあることは事実です。 コメント頂きました内容から、腰痛の原因や改善方法は人それぞれであることを、改めて認識いたしました。今後も、より多くの方にピラティスの効果を実感していただけるよう、インストラクターの質の向上や、腰痛改善のためのプログラムの充実に努めてまいります。 またのご利用をお待ちしております。
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引用元：Google
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷の悪い口コミを４つピックアップしてみました。
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷の良い口コミについて
高台にあるので景色が良く、天気が良いと真正面に富士山が見えるので気に入っています。
★★★★★（5.0）
昨年から通っています。色んなピラティススタジオに通いましたがここに落ち着きました。 リフォームしたばかりのようでスタジオがとても綺麗でオシャレです。 茗荷谷駅近くの高台にあるので景色が良く、天気が良いと真正面に富士山が見えるので気に入っています。 レッスンの種類や時間帯が多く、朝7:00からのクラスもあるので、忙しくて通いにくい時期でも続けやすいです。
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インストラクターの方たちは魅力的な方達ばかり
★★★★★（5.0）
3年ほど通っています。 ピラティスを初めて、健康への意識が高まりました。インストラクターの方たちは魅力的な方達ばかり、スタジオも、広くて内装も可愛くて、富士山が見えて最高です！
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レッスンは希をてらわず、基本的な体の動きを振り返りながら、日々の生活に寄り添い、毎日通いたくなる内容だと思います。
★★★★★（5.0）
レッスンは希をてらわず、基本的な体の動きを振り返りながら、日々の生活に寄り添い、毎日通いたくなる内容だと思います。実際、体への意識がとても変わりました。 茗荷谷のエデュケーターさんたちは、いつも明るく優しく向き合ってくれて、アットホームなスタジオの雰囲気も気に入っています。
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茗荷谷スタジオの雰囲気やインストラクターの方々の落ち着いたグループレッスンの雰囲気がとても好きです
★★★★★（5.0）
テレワークが続いていてコロナ太りが気になって今年の5月からお世話になってます。 在宅勤務の後に深呼吸をして背骨を伸ばす、自分のための1時間を週に何回か持つことでスッキリしてます。辛い在宅勤務の中で大変助かってます！約半年間続けることで結構コア筋肉もついてきてる感じです。 色んなスタジオにお邪魔してみたんですが、茗荷谷スタジオの雰囲気やインストラクターの方々の落ち着いたグループレッスンの雰囲気がとても好きです🙂
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新しいことを常に取り入れてくれるのも、とても良いと思います。
★★★★★（5.0）
インストラクターさんが明るく丁寧で、いつも気持ちよく身体が動かせます。 プライベートレッスンでは、身体や姿勢について気になることを伝えると、改善につながるエクササイズの実施はもちろん、日常でのアドバイスもしてくれます。 研修等でよく勉強されていて、新しいことを常に取り入れてくれるのも、とても良いと思います。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元：Google
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷の良い口コミを５つピックアップしてみました。
見晴らしの良いアットホームで落ち着いたスタジオでレッスンが受けられるのは魅力的ですね。
インストラクターさんの魅力を伝える口コミも多く見られます！
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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷で体験レッスンを受けるまでの流れ
体験レッスンの流れ
 | step01 体験レッスン予約 予約は、ウェブか電話で申し込みができます。 ※スタジオは男女共用です。 ※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます！ |
 | step02 スタジオから体験のご案内 ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内の電話がある場合があります。 ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、気軽にご相談してみてくださいね。 |
 | step03 予約当日スタジオへ 着替えの時間を含めレッスン20分前までにスタジオに入りましょう。 ※動きやすいウエア（靴・ソックスは不要です）やタオルをご持参ください。 ※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。 |
 | step04 着替え ロッカールームでお着替えをしていただきます。 ※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。 ※設備詳細は店舗により異なります。 |
 | step05 クラスを体験 経験豊富なエデュケーターがサポートしてくれます。（zen placeではインストレクターをエデュケーターと言います。） エデュケーターが導きますので、はじめての動きでも安心してお任せしてください。 |
 | step06 カウンセリング 60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の利用方法まで聞くことができます。質問があれば何でもお尋ねくださいね。 ※当日入会の場合は入会金が無料となります。 |
体験レッスンの持ち物
動きやすい服装、お水、フェイスタオル（レッスン中に汗を拭うもの）のみです。
裸足で行いますので、靴下は不要です。マットはいつも無料です。
WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールが送られてくるので、詳細はそちらをご確認ください。
体験レッスンの料金
・マットグループ 1,000円（※キャンペーン利用時）
・マシングループ 3,000円（※キャンペーン利用時）
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷までの茗荷谷駅からの道順
東京メトロ丸の内線「茗荷谷駅」1番出口を出て道を渡らずに右に曲がり、真っ直ぐ進みます。
ファミリーマート等を越えて５分程直進すると、小さな横断歩道があります。渡った先の「まいばすけっと」の4軒先のTS93ビル6階がスタジオです。 春日通り沿いの入り口からご来店ください。(小さい看板が入り口にございます。)徒歩6分です。
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷近くの駐車場情報
| ナビパーク小石川第1 （zenplaceまで徒歩3分）  | 住所：東京都文京区小石川4丁目21 収容台数：7台 営業時間：24時間 お支払い方法：現金、クレジットカード、スマホ決済 料金： 全曜日 8:00-19:00 12分 / 400円 19:00-8:00 60分 / 100円 最大料金：【夜間最大】19:00-08:00 500円 【全曜日12時間最大】4700円 ※繰り返し適用 |
| 三井のリパーク小日向1丁目 （zenplaceまで徒歩4分）  | 住所：東京都文京区小日向1丁目26-10 収容台数：3台 営業時間：24時間 お支払い方法：現金、RBカード、SSカード、NBMカード、AMSカード 料金： 全曜日 8:00-20:00 20分 / 330円 20:00-8:00 60分 / 110円 最大料金：【月～土】入庫当日24時まで3000円 【日祝】入庫当日24時まで1400円 ※繰り返し適用 |
| タイムズ小日向 （zenplaceまで徒歩6分)  | 住所：東京都文京区小日向4-8 収容台数：2台 営業時間：24時間 お支払い方法：現金、クレジットカード、電子マネー、Times PAY、タイムズポイント、パーキングeチケット、タイムズチケット、タイムズビジネスカード 料金： 全曜日 00:00-24:00 20分 / 220円 最大料金：【月～土】18:00-08:00 400円 【日祝】08:00-18:00 1500円 18:00-08:00 400円 ※繰り返し適用 |
※料金は変更されている場合がございますので、現地にてご確認ください。
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）茗荷谷のよくある質問
Q1,zen placeは1回何分やればいいですか？
A1,
一回のレッスンはグループ・マシン・パーソナルは55分となっています。オンラインレッスンやパーフェクト・エクササイズなど忙しい人のための時短集中プランでは１回45分のレッスンもあります。
Q2,zen placeの特徴は？
A2,
zen placeは、ジムやランニングのような「その場だけ健康になるレッスン」では終わらせず、
提供するのは、一人ひとりが自分のココロ・カラダと向き合い、本当の自分に出会える場所がコンセプトです。
レッスン中にも瞑想の時間、自分の身体と向き合える時間を多く取ります。
様々な動きを通して自分の心の動き、身体のあり方、変化に気づき、変わっていく。
身体だけでなくココロもポジティブになり、自分らしく豊かな心を持つ人が、一人でも多く増えることを願うトータルで心身ともに健康な人を増やしたい理念があります。
Q3,zen place pilatesの本社はどこですか？
A3,
東京都渋谷区広尾3-12-36 ワイマッツ広尾ビル4階です。
Q4,zen placeの体験レッスンの料金は？
A4,
グループマット（ピラティス・ヨガ）は1,000円、マシングループピラティスは3,000円、プライベートレッスンは〜9,900円となっています。
Q5,zen placeの服装は？
A5,
Zen placeでは、気軽さを大事にしていますのでTシャツやゆるいボトムスで大丈夫です。
服装も動きやすければ自由で室内シューズも不要なので、レッスン前後の支度が楽です。
マット、ウォーターサーバーなどのご用意がありますので、手ぶらでも大丈夫です。
お出かけ前やお昼休みも気軽に受講できます。
Q6,ピラティスは痩せる効果がありますか？
A6,
ピラティスにはダイエット効果が期待できます。
インナーマッスルの強化、基礎代謝が高まる、姿勢の歪みやむくみの解消、自律神経が整い食事のコントロールがしやすくなるなど、相乗的なメリットがあります。
ピラティスにはマットピラティスとマシンピラティスがありますが、
マシンピラティスはマットピラティスよりも効率よく筋肉が鍛えられるといわれており、より高いダイエット効果が期待できるでしょう。
Q7,zen placeをやめるときはどうすればいいですか？
A7,
zen placeの退会は、電話では受け付けていないそうです。
休退会のご連絡などは、登録スタジオへ直接ご連絡をお願いいたします。
Q8,ピラティスは月に何回やればいいですか？
A8,
ピラティスは週に２〜３回がオススメですが、なかなか難しい方もいますよね。
忙しい方は、最低でも月に２回が好ましいです。
効果的な頻度は個人差があり、今まで運動をしていたかどうか？でも変わるため、トレーナーに今の体の状態を見てもらって確認するといいでしょう。
Q9,zen placeにはシャワーはありますか？
A9,
スタジオによって異なります。
ホットヨガのレッスンがあるスタジオには全店シャワールームを男女共、完備しています。
常温ヨガ専門スタジオと、zen place pilatesスタジオには、シャワーはないのでそのつもりでレッスンに参加しましょう
Q10,ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
A10,
メイクをしても大丈夫です。ホットヨガのクラスだけはかなり汗をかくことが予想されますので、メイクが崩れることを念頭に置いて参加されるといいでしょう。
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インストラクターさんの人柄の良さもレッスンに楽しく通える理由の１つですよね！