「銀座周辺でピラティススタジオを探しているけれど、違いがよくわからない…」
「初心者でも安心して通えるスタジオが知りたい」
そんな方のために、この記事では、銀座エリアで評判の高いピラティススタジオthe SILK(ザシルク)を詳しくご紹介します。
スタジオの雰囲気、レッスン内容、料金体系、口コミ評価まで、通う前に知っておきたい情報をわかりやすくまとめています。自分にぴったりのスタジオ選びに、ぜひお役立てください。
50分のグループレッスンが無料+手ぶらで受けられるキャンペーン実施中
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the SILK(ザシルク)銀座店の基本情報について

the SILK(ザシルク)銀座店の特徴
the SILK(ザシルク)銀座店は、東京メトロ銀座駅より徒歩2分という好立地にあり、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすいのが魅力です。
女性専用スタジオなので安心してレッスンを受けられるところも嬉しいポイントです。
the SILK銀座店では現在、50分のグループレッスンが無料+手ぶらで受けられるキャンペーンを実施しております。
無料体験では、レッスンの内容はもちろん、スタジオ空間そのものもご体感いただきたいポイントです。
the SILKでは五感が整う、特別なひとときをご提供しています。
- 洗練されたラグジュアリー空間設計
- 徹底した清掃管理でいつでも清潔
- ReFaのドライヤー・アイロン完備のパウダールーム
高級感あふれる落ち着いた空間で、心地よさと清潔さを兼ね備えたスタジオは、訪れるだけで気持ちが整います。
レッスン後は、ReFaのドライヤーやヘアアイロンを自由に使えるパウダールームで、ゆったりとお支度いただけます。
この特別な機会に、the SILKならではのピラティスを体験してみませんか?
引用元:the SILK(ザシルク)
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) Google口コミ参照 |
住所 | 〒104-0061東京都中央区銀座5-9-12ダイヤモンドビル3階 |
電話番号 | 03-6281-4780 |
営業時間 | 7:30〜21:00 |
定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
入会金 | 10,000円(税込)→0円!完全無料キャンペーン ※すべて初回限定 ※当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です(4ヶ月目よりプラン変更が可能) ※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります |
登録料 | 1,000円(税込) →0円!完全無料キャンペーン ※すべて初回限定 ※当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です(4ヶ月目よりプラン変更が可能) ※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります |
各プラン受講料 | ・FULL :¥20,680(税込)毎月1日〜末日までの間で毎日1グループレッスン可能 ・FULL DAY:¥18,480(税込)1日〜末日までの平日(月〜金)OPEN〜15時までに終了するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日はご利用いただけません。 ・Standard4:¥15,070(税込)毎月1日~末日までの間で4回グループレッスンを受講可能 ・Light3:¥12,980(税込)毎月1日~末日までの間で3回グループレッスン受講可能 |
レッスン予約 | 必要 |
体験レッスン | 初回50分レッスン無料+手ぶらで体験セット付き |
他店舗利用 | 他店舗利用不可 |
レンタル品 | あり |
種類 | マシンピラティス |
レッスン形式 | グループレッスン |
レッスン方法 | スタジオレッスンのみ、オンラインレッスンなし |
レッスン時間 | 1コマ/50分 |
男性利用 | 不可 |
アクセス | 東京メトロ銀座駅より徒歩2分 |
ホームページ | the SILK 公式ホームページ |
the SILK(ザシルク)銀座店と銀座にあるピラティス・スタジオの口コミを比較
※Google口コミ参照 | 良い口コミ件数 | 悪い口コミ件数 | 口コミ評価 |
the SILK 銀座店 | 287件 | 2件 | ★★★★★(4.9) |
ピラティスK銀座店 | 197件 | 16件 | ★★★★☆(4.6) |
zen place ピラティス 第2銀座リフォーマー | 18件 | 3件 | ★★★★☆(4.2) |
5件 | 2件 | ★★★★★(5.0) | |
女性専用CREA パーソナルピラティススタジオ | 42件 | 0件 | ★★★★★(4.9) |
比較してわかったthe SILK(ザシルク)銀座店の口コミ
the SILK(ザシルク)銀座店の悪い口コミについて
正直言って雰囲気はかなり悪いです
★☆☆☆☆(1.0)
レッスン中にスタッフ間で特定の生徒の悪口を言っていて、ピンマイクを通じてスタジオまでその声が聞こえてきました。その場にいた生徒さん、皆さんビックリしていました。
また、お気に入りの生徒にはべったり指導し一部の生徒のことは放置するなど、えこひいきのようなことをあからさまにしていて、正直言って雰囲気はかなり悪いです。
入会検討してる方は後悔する前に考え直した方がいいです。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
初級を3回必ず受けて・・
★★☆☆☆(2.0)
先日、契約して1回目のレッスンに伺いました。 レッスンとても楽しかったです! パーソナルピラティスも通っていますが、大人数レッスンは予約が取りやすく自分の予定に合わせて取りやすいので契約させていただきました。
1回目のレッスン後、インストラクターの方からうちのプログラムでは初級を3回必ず受けていただき中級のレッスンに参加してくださいと伝えられました。
その時の伝え方は気持ちの良いものではなくせっかく仕事終わり体を動かしてスッキリした気持ちでいたのにモヤモヤしました。
フルデイの方達よりフレキシブルに予約を取ることが出来ないので月3回のレッスンで契約して翌月の繰り越しもできないので中級のレッスンを取らせていただきました。
必ず初級を3回受けないといけないのでしたら、契約の時点でおすすめしますではなく必ずと記載したり説明が必要だと思いました。
この件で次のレッスン時、予定が合わずまた中級を予約しないといけない状況の時に取りづらく通いづらいと思ってしまいました。
その人、その人のスケジュールがあると思うので伝え方は大事だと思います。口コミのご投稿ありがとうございます。 最初のレッスンを楽しんでいただけたとのこと、大変嬉しく思います。 しかしながら、インストラクターの説明が不十分で残念な気持ちにさせてしまったこと、心よりお詫び申し上げます。
初級レッスン受講回数の件について、必ずしも3回受講といった規則はありませんが、まずはSILKのレッスンに慣れていただき怪我の予防をしながら、正しく基礎を身に付けたうえで中級・上級クラスを受講することでより効果を実感していただきたい、といった背景から最初の3~5回はIntroクラスを受講していただくことを推奨しております。
お伝えの仕方に配慮が足りず、不快な思いをさせてしまい大変申し訳ございません。 契約時の案内の仕方も含め、ご指摘いただいた点を真摯に受け止め、今後の対応や説明を改善してまいります。
また、スケジュールやご希望に沿った柔軟なサポートが出来るよう、スタッフ一同努めてまいりますので、何かご不明点やご要望がございましたら遠慮なくお知らせくださいませ。 引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
悪い口コミを2件見つけました。
レッスンや内容への満足度は高いものの、入会時の説明に漏れがあったようですね。初めてマシンを使う人も多いので、the SILKではIntroクラスという初級コースを3から5回経験してから、中級コース、上級コースへ移行してもらう流れのようです。
店舗側からのコメントも出ていますので、今後はきちんと説明してもらえそうですね!
一方でインストラクターの言動に不快を感じられた感想もあります。これは流石に困りますね・・。銀座店の口コミでは289件中たった1件だったので、こちらの感想を見て改善していることを願いたいですね!
the SILK(ザシルク)銀座店の良い口コミについて
だんだんレベルアップできているのが実感できます!
★★★★★(5.0)
レッスンが豊富で、初心者にも分かりやすく優しく教えてくださるので楽しいです!
だんだんレベルアップできているのが実感できます。
部位別のレッスンがあり、その度に使う部分が効いてる感覚があり良いです。
スタッフさんも全員愛想がよく笑顔で仲が良さそうで雰囲気がいいです。
グループだと自身がどれだけしっかり聞いて、意識するかで効果がとても変わってくると思います。 (スタッフさんは部屋の中グルグル回って都度教えてくださいます。)
レッスン室も、更衣室も綺麗で、飲み物もあるし、ドライヤーコテアイロンもあります。 服の貸出も有料ですがありますので、(定期コースもある)ふと思い立った時に用事ついでに行けるのも良いです。
もう少しお手頃価格だと通いやすくはあるなと思いますが、とっても満足しています。 いつもありがとうございます。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
とても綺麗で行くだけでモチベーションがアップしちゃいます!
★★★★★(5.0)
初心者にも分かりやすく丁寧にインストラクターの方が声掛けをして教えてくださるので安心して楽しく過ごすことができました✨
これから通って姿勢が改善されていくのが楽しみです!
施設内も白を基調としていてとても綺麗で行くだけでモチベーションがアップしちゃいます!万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
姿勢が良くなり、浮腫みも改善して確実に効果を実感できています!
★★★★★(5.0)
約半年間、週3回通っています。
始めた頃に比べて姿勢が良くなり、浮腫みも改善して確実に効果を実感できています! インストラクターの方からも全体的に引き締まったと言っていただけて嬉しかったです。
店舗がとても綺麗で、インストラクターの皆さんも優しくて丁寧なので、行く度に気分が上がります✨
来月から違う店舗に通いますが、引き続き楽しんで通おうと思います◎万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
在宅勤務で運動不足を感じており身体を動かす習慣をつけたくて入会しました!
★★★★★(5.0)
元々運動は苦手なのですが、在宅勤務で運動不足を感じており身体を動かす習慣をつけたくて入会しました。
月4回ペースで楽しく続けられており、もうすぐ入会して2年経ちます。
プログラムが豊富なためまったく飽きることがなく、今月はどのレッスンを受けようか考えることも1つの楽しみです。
1時間前までキャンセル可能なので、急な予定変更があってもすぐレッスン予約を調整できるところもありがたいです。
どのインストラクターさんも優しく丁寧なため、難しい動きにも問題なく挑戦できています!みなさん本当に素敵な方なので、内面も外見も憧れです。
スタジオも綺麗でおしゃれなので、行くだけで気分が上がります。
継続した結果、普段の生活でも自然と姿勢を意識するようになり、以前よりかなり改善したように感じます。これからも続けていきます!!万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
グループレッスンですが、レッスン中は個別にアドバイスもしてくださいます!
★★★★★(5.0)
ここでピラティスを始めて2年が経ちました。 身体が全体的にすっきりしたように感じます。
特に巻き肩!肩が落ちて首が長くなったのが嬉しいです🫶🏻 インストラクターのお姉さまも皆様お綺麗で明るく、いつも元気をもらってます🤤
ピラティスが本当にお好きなのが伝わってきて、どのレッスンも満足度が高いです。グループレッスンですが、レッスン中は個別にアドバイスもしてくださいます。
またスタジオだけでなく、お手洗いやロッカールームもいつも清潔で、ストレスなく通い続けられるのも推しです!これからもお世話になります万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
良い口コミを5件ピックアップしました!
グループレッスンですが、個別にアドバイスもしてくれて、ギリギリまでキャンセルができるのが嬉しいポイントという声がありますね^^長く続けている方は姿勢が良くなったようです。
また、パウダールームの充実も女性にはテンションが上がりますよね!the SILKでは非日常もコンセプトの一つですので、ボディメイクとリフレッシュがセットで体験できるのもいいですね✨

ReFaのドライヤーやヘヤアイロンがあるのでレッスンが終わってから人と会う予定があっても大丈夫なのも予定が入れやすいですね^^
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the SILK(ザシルク)銀座店で体験レッスンを受けるまでの流れ
体験レッスンの流れ
![]() | 1.ネット予約 予約フォームで予約が可能です。 > ネット予約はこちら |
![]() | 2. 予約した日時にスタジオへ(10分) レッスン開始の30分前にご来店ください。お着替え、施設利用のご説明をさせていただきます。the SILKで体験していただく8割はピラティス初心者。そんな初心者の方でも安心して初めてのピラティスを楽しんでいただけるよう、丁寧なご案内を心がけています。不安なことがあれば、レッスン前にインストラクターまでご相談してください。 |
![]() | 3.ピラティスウェアへ着替え(10分) 初回は手ぶらで体験セット付きのためウエア・タオルなど面倒な準備はありません。ウォーターサーバーの飲み放題の準備もあります。 |
![]() | 4. 体験レッスンに参加(50分) the SILKのレッスンは、ピラティスのプロフェッショナルが監修しています。ピラティス指導者の国際的な資格、PMA加盟団体でもあり、手軽にクオリティの高いレッスンをお楽しみいただけます。 |
![]() | 5. カウンセリング(10分) レッスン中の動き、柔軟性などを踏まえて、お客様におすすめのプラン・プログラムをご案内いたします。the SILKでは無理な勧誘はせず、お客様に寄り添ったご案内・ご提案させていただきます。レッスン後にお着替えやレッスンのご案内等させていただくため、当日は合計2時間程度お時間を見ていただいております。 |
体験レッスンの持ち物
体験レッスン時に無料でレンタルできるもの
- レンタルウェア(Tシャツ・M/Lサイズ)¥280相当(税込)
- レンタルウェア(パンツ・M/Lサイズ)¥280相当(税込)
- レンタルタオル¥120相当(税込)
- レンタルピラティス靴下¥120相当(税込)
- ウォーターサーバーのお水飲み放題
継続時にはレンタルウェア・タオルで月額¥2200(税込)のプランもあります。

必要であれば以下の持ち物をご持参をしてください。
- 動きやすいウェア
- 汗拭きタオル
- 滑り止め付き靴下(もしお持ちであれば)
- 水分補給の飲料水(無料のウォーターサーバーもございます)
体験レッスン料金

50分のグループレッスン
0円(税込)
+手ぶらで受けられるキャンペーン
the SILK(ザシルク)銀座店に銀座駅から徒歩で行くまでの流れ
東京メトロ銀座駅A3出口より徒歩2分
銀座三越を背に銀座シックス方面へ向かいます。
銀座シックスの手前を左折します。

ファミリーマートの隣のビルがダイヤモンドビルです。

3階にthe SILK(ザシルク)銀座店があります。

the SILK(ザシルク)銀座店近くの駐車場情報
クロス銀座パーキング![]() (pilates Kまで徒歩1分) | 住所:東京都中央区銀座5丁目9−9 クロス銀座パーキング 営業時間:平日7:00 ~ 22:00、土7:00 ~ 22:00、日祝9:00 ~ 22:00 お支払い方法:現金 料金 通常 400円/30分 1日料金 1,600円 ~ 宿泊料金 1,500円 |
NPC24Hストラータ銀座パーキング![]() (pilates Kまで徒歩3分) | 住所:東京都中央区銀座7丁目10−10 収容台数:76台 営業時間:04:00~03:00 ※全日 深夜3:00~深夜4:00は入出庫不可 お支払い方法:現金、クレジットカード、電子決済 料金 全日 終日 330円/30分 全車室 最大料金 最大(繰返有) 12時間 1,600円 ※機械式・普通車 最大(繰返有) 12時間 2,500円 ※機械式・ハイルーフ |
銀座駐車場![]() (pilates Kまで徒歩4分) | 住所:東京都中央区銀座1丁目2−3 収容台数:250台 駐車場タイプ:自走式 営業時間:24時間 お支払い方法:現金、クレジットカード、電子マネー、コード決裁 料金 10時-22時:25分毎 300円 22時-翌10時:25分毎 100円 |
※料金は変更されている場合がございますので、現地にてご確認ください。
※上から順にthe SILKに近い順になっていますので、参考にしてください。
the SILK(ザシルク)銀座店のよくある質問
Q1.The Silkに行くには何分前に行くべきですか?
A1
レッスン開始の30分前に向かってください。
マシンを使うので安全のため、ギリギリだと受付できないことがありますので、時間に余裕をもって入店されると安心です。
Q2.The SilkのIntroは何回くらい受ければいいですか?
A2
3回から5回です。
Introクラスは初級レッスンです。
受講回数の件について、必ずしも3回受講といった規則はありませんが、まずはSILKのレッスンに慣れていただくこと。
怪我の予防をしながら、正しく基礎を身に付けたうえで中級・上級クラスを受講することでより効果を実感していただきたい、といった背景から最初の3~5回はIntroクラスを受講していただくことを推奨しております。
引用元:Google
Q3.ザシルクの退会方法は?
A3
the SILKを退会するには、希望する退会月の前月の10日までに登録店舗で手続きを行う必要があります。 10日が休業日の場合は、その前の営業日までに手続きを行う必要があるため注意しましょう。
Q4.The Silkの入会金はいくらですか?
A4
10,000円(税込)です。
キャンペーンを利用していただくと0円になるので、継続してレッスンを受ける方予定の方はそちらを利用してください。
Q5.ピラティスKの退会費用はいくらですか?
A5
the SILK(ザシルク)では、退会時に追加の料金は必要ありません。 所定の日までに申請を完了することができれば、翌月から退会することができます。
Q6.The Silkのデメリットは?
A6
マットピラティスのレッスンはありませんので、マットを使ったレッスンを受講したい人には向いていません。
Q7.The Silkの年齢層は?
A7
20代〜40代と幅広い女性が受講しています。
特に美意識が高い30代前後の女性に人気があります。
Q8.ザシルクの支払い方法は?
A8
月会費の前払い制を採用しています。カード決済もしくは口座振替にてお支払いいただけます。
ご入会の初月と翌月はカード決済のみ、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です。
※口座振替のお手続きは店頭のみ対応しております。
Q9.ピラティスの服装は?
A9
初めてピラティスを始めるときは、服装選びに迷うかもしれません。 しかし、ジャージやヨガウェアなど、伸縮性のあるものを選べば問題ありません。
ポイントは、伸縮性があり、なるべく体にフィットした服装を選ぶことです。 ピラティスは体を動かすことが多いエクササイズであるため、体の動きに合わせて伸びる素材の服を選びましょう。
Q10.ザシルクは手ぶらで参加できますか?
A10
体験レッスンはレンタルウェアが無料なので、手ぶらで参加できます。
継続コースの方もレンタル品が月額2200円(税込)で借り放題なので手ぶらでレッスンを受けていただけます。
50分のグループレッスンが無料+手ぶらで受けられるキャンペーン実施中
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289件の口コミのうち、悪い口コミがたった2件というのは凄いことです✨
満足度が高い人がいる証明なので、対応で不快を感じたらその都度伝えてもいいかも知れません。