「the SILK(ザシルク)が気になるけど、実際の評判ってどうなんだろう?」「ほかのマシンピラティススタジオと何が違うの?」
SNSでも人気のマシンピラティス専門スタジオthe SILK(ザシルク)。スタイリッシュな空間と、女性の体をしなやかに整えるプログラムが話題で、近年急速に店舗を増やしている注目スタジオです。
この記事では、
- THE SILKの口コミ・評判
- スタジオの特徴
- 料金プラン
- 他スタジオとの違い
を分かりやすくまとめてご紹介します。
「とにかく綺麗なスタジオで楽しく動きたい」
「女性に特化したマシンピラティスを受けたい」
「おしゃれで通いやすいスタジオを探している」
そんな方の参考になる内容になっています。
都内を中心に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
手ぶらで受けられるキャンペーン実施中
- 1 the SILK(ザシルク)の特徴について
- 2 the SILK(ザシルク)の悪い口コミについて
- 3 the SILK(ザシルク)の良い口コミについて
- 4 the SILK(ザシルク)の料金について
- 5 the SILK(ザシルク)今だけのお得なキャンペーン
- 6 店舗ごとの評判口コミまとめ
- 7 the SILK(ザシルク)のよくある質問
- 7.1 Q1.the SILK(ザシルク)に行くには何分前に行くべきですか?
- 7.2 Q2.the SILK(ザシルク)のIntroは何回くらい受ければいいですか?
- 7.3 Q3.the SILK(ザシルク)の退会方法は?
- 7.4 Q4.the SILK(ザシルク)の入会金はいくらですか?
- 7.5 Q5.the SILK(ザシルク)の退会費用はいくらですか?
- 7.6 Q6.the SILK(ザシルク)のデメリットは?
- 7.7 Q7.the SILK(ザシルク)の年齢層は?
- 7.8 Q8.the SILK(ザシルク)の支払い方法は?
- 7.9 Q9.the SILK(ザシルク)の服装は?
- 7.10 Q10.the SILK(ザシルク)は手ぶらで参加できますか?
the SILK(ザシルク)の特徴について
1.レベル別・部位別で分かれた豊富なプログラム

the SILK(ザシルク)では、目的やレベルに合わせて選べる多彩なプログラムが用意されています。
初心者向けの「ベーシック」では、リフォーマーの使い方から姿勢の整え方を丁寧にレクチャーしてくれて、初めての方でも安心して参加できます。
慣れてきたら、ボディメイクに特化した「美脚」「美尻」「くびれ」などの部位別クラス、体幹を強化する“しっかりめ”のトレーニングクラスを選ぶことで、理想のラインにアプローチできます。
特に女性に人気なのは、脚のライン・骨盤・くびれなど “見た目の変化が実感しやすい部位別プログラム”。気になる部分を集中的に鍛えられるため、「短期間でボディラインが変わった」「夫から痩せたね!と言われました」という口コミが多く見られます。
「運動は苦手だけどキレイになりたい」
「ピラティスでしっかり引き締めたい」
そんな方でも続けやすいプログラム設計になっています。
2.駅チカでスタイリッシュなスタジオ

the SILK(ザシルク)の大きな魅力のひとつが、どの店舗も“通いやすくておしゃれ”であること。
白を基調とした明るい空間に、シルバー×ウッドの上品なインテリアが非日常感を演出していて、ボディメイクに来たのに、まるでホテルのようにリフレッシュすることができます。
清潔感があり、SNSでも「ここに来るだけで気分が上がる♡」という声が多く寄せられています。
また、多くのスタジオが 駅から徒歩3分以内の好立地。仕事帰り・子育ての合間・休日のおでかけ前など、どんな暮らしの流れにも組み込みやすいのが特徴です。
さらに、更衣室やロッカーなどの設備も整っており、初めての方でも快適に通えるのが魅力。
「清潔さ」「おしゃれさ」「通いやすさ」を重視したい方にはぴったりのスタジオです。
3.ライフスタイルに合わせた複数の料金プラン

the SILK(ザシルク)では、忙しい女性が無理なく続けられるよう、月3回から毎日通いたい放題のレッスンまで、複数の通い方が選べます。
店舗によりパーソナルのみのスタジオ、グループのみのスタジオと内容が異なりますが、わかりやすいシンプルな料金体系で、初めてピラティスを始める方も安心して利用できます。
the SILK(ザシルク)の悪い口コミについて

中級以上のレッスンがとれない
初級を3回必ず受けて・・
★★☆☆☆(2.0)
先日、契約して1回目のレッスンに伺いました。 レッスンとても楽しかったです! パーソナルピラティスも通っていますが、大人数レッスンは予約が取りやすく自分の予定に合わせて取りやすいので契約させていただきました。
1回目のレッスン後、インストラクターの方からうちのプログラムでは初級を3回必ず受けていただき中級のレッスンに参加してくださいと伝えられました。
その時の伝え方は気持ちの良いものではなくせっかく仕事終わり体を動かしてスッキリした気持ちでいたのにモヤモヤしました。
フルデイの方達よりフレキシブルに予約を取ることが出来ないので月3回のレッスンで契約して翌月の繰り越しもできないので中級のレッスンを取らせていただきました。
必ず初級を3回受けないといけないのでしたら、契約の時点でおすすめしますではなく必ずと記載したり説明が必要だと思いました。
この件で次のレッスン時、予定が合わずまた中級を予約しないといけない状況の時に取りづらく通いづらいと思ってしまいました。
その人、その人のスケジュールがあると思うので伝え方は大事だと思います。口コミのご投稿ありがとうございます。 最初のレッスンを楽しんでいただけたとのこと、大変嬉しく思います。 しかしながら、インストラクターの説明が不十分で残念な気持ちにさせてしまったこと、心よりお詫び申し上げます。
初級レッスン受講回数の件について、必ずしも3回受講といった規則はありませんが、まずはSILKのレッスンに慣れていただき怪我の予防をしながら、正しく基礎を身に付けたうえで中級・上級クラスを受講することでより効果を実感していただきたい、といった背景から最初の3~5回はIntroクラスを受講していただくことを推奨しております。
お伝えの仕方に配慮が足りず、不快な思いをさせてしまい大変申し訳ございません。 契約時の案内の仕方も含め、ご指摘いただいた点を真摯に受け止め、今後の対応や説明を改善してまいります。
また、スケジュールやご希望に沿った柔軟なサポートが出来るよう、スタッフ一同努めてまいりますので、何かご不明点やご要望がございましたら遠慮なくお知らせくださいませ。 引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
予約が取れない
とにかく予約がとれない!
★★☆☆☆(2.0)
とにかく予約がとれない!キャンセル待ちも、先着順ではなく争奪戦の為、待っていても予約不可。
レッスン20分前までロッカールームに入れない為、時間潰しでカフェに入るとお金もかかるし、食べて太る。
他のスタジオを探したい。平素よりお世話になっております。 この度は貴重なご意見ありがとうございます。 ご予約につきまして、スケジュール公開から、ライト3,スタンダード4は最大3つまで、フル,フル(デイ)プランは最大5つまでご予約が可能ですので、ぜひご活用くださいませ。 また、土日はどの時間帯もご予約が取りやすくなっておりますのでぜひご検討いただけますと幸いです。 レッスン編成につきましても、戴いたご意見をもとに検討を進めてまいります。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
the SILK(ザシルク)の良い口コミについて
1.レッスンの効果を実感!

姿勢が良くなり、浮腫みも改善して確実に効果を実感できています!
★★★★★(5.0)
約半年間、週3回通っています。
始めた頃に比べて姿勢が良くなり、浮腫みも改善して確実に効果を実感できています! インストラクターの方からも全体的に引き締まったと言っていただけて嬉しかったです。
店舗がとても綺麗で、インストラクターの皆さんも優しくて丁寧なので、行く度に気分が上がります✨
来月から違う店舗に通いますが、引き続き楽しんで通おうと思います◎万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
だんだんレベルアップできているのが実感できます!
★★★★★(5.0)
レッスンが豊富で、初心者にも分かりやすく優しく教えてくださるので楽しいです!
だんだんレベルアップできているのが実感できます。
部位別のレッスンがあり、その度に使う部分が効いてる感覚があり良いです。
スタッフさんも全員愛想がよく笑顔で仲が良さそうで雰囲気がいいです。
グループだと自身がどれだけしっかり聞いて、意識するかで効果がとても変わってくると思います。 (スタッフさんは部屋の中グルグル回って都度教えてくださいます。)
レッスン室も、更衣室も綺麗で、飲み物もあるし、ドライヤーコテアイロンもあります。 服の貸出も有料ですがありますので、(定期コースもある)ふと思い立った時に用事ついでに行けるのも良いです。
もう少しお手頃価格だと通いやすくはあるなと思いますが、とっても満足しています。 いつもありがとうございます。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
2.スタジオが綺麗で居心地が良い

とても綺麗で行くだけでモチベーションがアップしちゃいます!
★★★★★(5.0)
初心者にも分かりやすく丁寧にインストラクターの方が声掛けをして教えてくださるので安心して楽しく過ごすことができました✨
これから通って姿勢が改善されていくのが楽しみです!
施設内も白を基調としていてとても綺麗で行くだけでモチベーションがアップしちゃいます!万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
美しいスタジオとフィッティングルームがその場に居るだけで気分が上がる!
★★★★★(5.0)
とても白く清潔感のある女性の為の空間が心地よい。20台のマシンが置かれている美しいスタジオとフィッティングルームがその場に居るだけで気分が上がる。
インストラクターさん達も優しく可愛く癒される。
初心者体験コースだったら、元々運動していない私でも頑張りすぎず、無理なく続けられそうだったので、まずは月3回から始めることにしました。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
3.Refaのドライヤーと飲み放題が嬉しい
ドリンクが豊富だったりReFaのアイロンがあるのが嬉しいです!
★★★★★(5.0)
無料体験に参加しましたがインストラクターさんの説明がとても丁寧で雰囲気も良く楽しく体験できました!
やり方がわからなくてもすぐに教えていただけるので不安なくできました。 またドリンクが豊富だったりReFaのアイロンがあるのが嬉しいです!万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
引用元:Google
the SILK(ザシルク)の料金について
| 入会金 | 10,000円(税込)→0円!完全無料キャンペーン ※すべて初回限定 ※当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です(4ヶ月目よりプラン変更が可能) ※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります |
| 登録料 | 1,000円(税込) →0円!完全無料キャンペーン ※すべて初回限定 ※当日ご入会・3ヶ月継続の方限定です(4ヶ月目よりプラン変更が可能) ※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります |
| 各プラン受講料 | ・FULL :¥20,680(税込)毎月1日〜末日までの間で毎日1グループレッスン可能 ・FULL DAY:¥18,480(税込)1日〜末日までの平日(月〜金)OPEN〜15時までに終了するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日はご利用いただけません。 ・Standard4:¥15,070(税込)毎月1日~末日までの間で4回グループレッスンを受講可能 ・Light3:¥12,980(税込)毎月1日~末日までの間で3回グループレッスン受講可能 |
| レッスン予約 | 必要 |
| 体験レッスン | 初回50分レッスン無料+手ぶらで体験セット付き |
| 他店舗利用 | 他店舗利用不可 |
| レンタル品 | あり |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスン方法 | スタジオレッスンのみ、オンラインレッスンなし |
| レッスン時間 | 1コマ/50分 |
| 男性利用 | 不可 |
| ホームページ | the SILK 公式ホームページ |
the SILK(ザシルク)今だけのお得なキャンペーン



手ぶらで受けられるキャンペーン実施中
店舗ごとの評判口コミまとめ
東京都
目黒|恵比寿|広尾|渋谷|中目黒|自由が丘|二子玉川|秋葉原|浅草|亀戸|上野|八重洲|銀座|銀座一丁目|北千住|赤羽|巣鴨|高田馬場|新宿|神楽坂|池袋西口|池袋東口|五反田|蒲田|赤阪見附|田町|立川|吉祥寺|八王子(クローズ)
神奈川
川崎|横浜|藤沢
千葉
船橋|千葉|柏|松戸|新浦安
埼玉
所沢|浦和|大宮
大阪
大阪梅田|難波・心斎橋
the SILK(ザシルク)のよくある質問
Q1.the SILK(ザシルク)に行くには何分前に行くべきですか?
A1
レッスン開始の30分前に向かってください。
マシンを使うので安全のため、ギリギリだと受付できないことがありますので、時間に余裕をもって入店されると安心です。
Q2.the SILK(ザシルク)のIntroは何回くらい受ければいいですか?
A2
3回から5回です。
Introクラスは初級レッスンです。
受講回数の件について、必ずしも3回受講といった規則はありませんが、まずはSILKのレッスンに慣れていただくこと。
怪我の予防をしながら、正しく基礎を身に付けたうえで中級・上級クラスを受講することでより効果を実感していただきたい、といった背景から最初の3~5回はIntroクラスを受講していただくことを推奨しております。
引用元:Google
Q3.the SILK(ザシルク)の退会方法は?
A3
the SILKを退会するには、希望する退会月の前月の10日までに登録店舗で手続きを行う必要があります。 10日が休業日の場合は、その前の営業日までに手続きを行う必要があるため注意しましょう。
Q4.the SILK(ザシルク)の入会金はいくらですか?
A4
10,000円(税込)です。
キャンペーンを利用していただくと0円になるので、継続してレッスンを受ける方予定の方はそちらを利用してください。
Q5.the SILK(ザシルク)の退会費用はいくらですか?
A5
the SILK(ザシルク)では、退会時に追加の料金は必要ありません。 所定の日までに申請を完了することができれば、翌月から退会することができます。
Q6.the SILK(ザシルク)のデメリットは?
A6
マットピラティスのレッスンはありませんので、マットを使ったレッスンを受講したい人には向いていません。
Q7.the SILK(ザシルク)の年齢層は?
A7
20代〜40代と幅広い女性が受講しています。
特に美意識が高い30代前後の女性に人気があります。
Q8.the SILK(ザシルク)の支払い方法は?
A8
月会費の前払い制を採用しています。カード決済もしくは口座振替にてお支払いいただけます。
ご入会の初月と翌月はカード決済のみ、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です。
※口座振替のお手続きは店頭のみ対応しております。
Q9.the SILK(ザシルク)の服装は?
A9
初めてピラティスを始めるときは、服装選びに迷うかもしれません。 しかし、ジャージやヨガウェアなど、伸縮性のあるものを選べば問題ありません。
ポイントは、伸縮性があり、なるべく体にフィットした服装を選ぶことです。 ピラティスは体を動かすことが多いエクササイズであるため、体の動きに合わせて伸びる素材の服を選びましょう。
Q10.the SILK(ザシルク)は手ぶらで参加できますか?
A10
体験レッスンはレンタルウェアが無料なので、手ぶらで参加できます。
継続コースの方もレンタル品が月額2200円(税込)で借り放題なので手ぶらでレッスンを受けていただけます。










一時期は予約の取れない店舗もあったようですが、予約フォームをみると今は比較的取りやすくなっていますね✨マシンピラティスがまだ一般的に流行していないので初心者向けのレッスンがメインのようです^^これから中級者向けのレッスンも増えていくことに期待ですね✨