インストラクターのお姉さんたちが皆やさしい＆スタイル抜群で、お姉さんたちに会いに来てるみたいな感じです。それくらい良い人たちだなあと思います。 レッスン内容も、たまに難しい！と思うものもありますが、回数を重ねて上手にできるようになると嬉しいです。 すごい痩せたとかはないですが、下っ腹ちょっとマシになったかも、姿勢良くなったかも、というのは自分でも実感できます。