【閉店】the SILK(ザシルク)八王子店【賛否あり?】口コミ・評判を徹底解説!
去年3月のオープンからずっと通っています。 入会のきっかけは、更年期の腰痛で通っていた整形外科の先生に根治の為にピラティスを勧められた為です。タイミング良くNEWオープンのお知らせを目にし入会しました。
最初は痛みがあるのに続けて大丈夫なのか半信半疑でしたが、インストラクターさんに相談しつつ週2〜3回ペースで通い続けたところ、半年経った頃には体幹が鍛えられてきて、腰痛が改善されました。 嬉しかったのは腰痛改善だけでなく、姿勢がとても良くなった事です。無意識でいても自然と腰の上に上半身が無理なくのっていて背筋が伸びている。
最初は筋肉痛になったり筋トレに近い運動もあるので辛かったですが、自分で育てた腹筋、体幹が実感できて感激でした。 こちらのスタジオは他店に比べて月額料が多少割高感(3000円位)はあるのですが、施設は開放感があり綺麗ですし、鏡で自分の姿勢を確認しつつ正しい姿勢をチェックできる、日中の時間帯でいつでも予約可能(他店ではよく調べると日中開催のクラスが週3回くらいだったり)人数的にも余裕があるので定員オーバーで予約が取れない事が無い。など、週2〜5回ペースで本気で体作りをしたい方には断然オススメだと思います。 インストラクターさんも皆さん完璧なホスピタリティで、いつも気持ちよくレッスンに参加できます。 レッスンのクオリティを求める方、 ぜひこちらに通われてみてください。