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東京のピラティス

the SILK  中目黒 口コミthe SILK(ザシルク)

the SILK(ザシルク)中目黒店【賛否あり?】口コミ・評判を徹底解説!

まず、インストラクターの方々が皆さんホスピタリティに溢れた、とても素敵な方たちなのでレッスンに行くのが本当に毎回楽しみです^^ メインのピラティスですが、レッスンの種類がとても豊富なのが魅力だと感じています。 強度の高いレッスンから優しいレッスンまで幅広く充実しています。 また、アプローチしたい部位ごとにも細かく分かれているので自分の目的や目指す身体に合わせてレッスンを選択できて良いですし、飽きません。 グループレッスンですが、受講人数は最大でも15名までなのでかなり丁寧に見てもらえていると感じています。 通い始めて半年以上経ちましたが、友人からも肩周りやお腹周りがスッキリしたと言ってもらえたのと、自分でも身体のラインが整ってきた実感があるので引き続き楽しくレッスンに励みたいと思います♪

the SILK 渋谷店 口コミthe SILK(ザシルク)

the SILK(ザシルク)渋谷店【賛否あり?】口コミ・評判を徹底解説!

(2024/02/18 追記) 入会して2週間経過したので、追記します! <インストラクターさん> めちゃくちゃよいです!5,6名ほどのインストラクターさんのレッスンに参加しましたが、どのお方もクオリティが高く、笑顔とインストラクションの声掛けもよいです!グループではありますが、丁寧な声掛けがあるので初めての方も受けやすいんじゃないかな?と思います。 <ドリンク> 更衣室にあるドリンクバーは紅茶系が豊富です。お湯も出るのでホットドリンクも作れます。個人的にはレモンが好きです(笑) <更衣室> 清潔感、きれいです!ロッカーも多いので、のびのび着替えできます。パウダールームも4枚ほど鏡があるので、混雑したところは見かけないですね。 <レッスン> まずマシンの台数が多いので、人数が入るのが良いです〜!台数が多いですが圧迫感はないので不思議です(笑) レッスンについては、(初心者向け)イントロクラスを複数回、中級を2種類受講しましたが、しっかり効きます。個人的に結構動ける方で筋肉量もそこそこある方だったので油断してました、ちゃんと筋肉痛くるくらいきました(笑) 音楽にあわせてリズミカルに動くので、変に回数を気にして動くよりも楽しめました!<客層> 20~40代が多いのかな?どのお方もご自身の身体に向き合っているようで、黙々とやるような雰囲気。個人的にはこっちの方が好きです! <気になるところ> 今の所ないです(笑) もし何かあればまた追記します!

ゼンプレイス 銀座四丁目店 口コミ zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)銀座四丁目店【賛否あり?】口コミ・評判を徹底解説!

姿勢が悪いのが気になってグループレッスンの体験に参加したらすごく体が動きやすくなったので、入会しました。3ヶ月ほどグループだったのですが、担当のインストラクターの方にもっとじっくり教えてもらいたいと思い、プライベートレッスンに変更しました! プライベートになってからはさらに自分の体について知れて、毎日の生活が送りやすくなりました!

the SILK 銀座1丁目 口コミthe SILK(ザシルク)

the SILK(ザシルク)銀座一丁目店【賛否あり?】口コミ・評判を徹底解説!

いつも楽しく通わせていただいています! どのインストラクターの方も綺麗で可愛くてスタイル良くて、憧れの存在です!行くといつも元気をもらえる気がします。 レッスン自体も色々なレベルがあるので、その時の気分に合わせて選ぶこともできます。予約も取りやすいのでとても通いやすいです!おすすめです!!

the SILK 八重洲店 口コミthe SILK(ザシルク)

the SILK(ザシルク)八重洲店【賛否あり?】口コミ・評判を徹底解説!

とても白く清潔感のある女性の為の空間が心地よい。20台のマシンが置かれている美しいスタジオとフィッティングルームがその場に居るだけで気分が上がる。インストラクターさん達も優しく可愛く癒される。初心者体験コースだったら、元々運動していない私でも頑張りすぎず、無理なく続けられそうだったので、まずは月3回から始めることにしました。

the SILK 銀座店 口コミthe SILK(ザシルク)

the SILK(ザシルク)銀座店【賛否あり?】口コミ・評判を徹底解説!

レッスンが豊富で、初心者にも分かりやすく優しく教えてくださるので楽しいです! だんだんレベルアップできているのが実感できます。部位別のレッスンがあり、その度に使う部分が効いてる感覚があり良いです。スタッフさんも全員愛想がよく笑顔で仲が良さそうで雰囲気がいいです。

ゼンプレイス 高輪店 口コミzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)高輪店【賛否あり?】口コミ・評判を徹底解説!

zen placeに通い出して5ヶ月目ですが、身体が伸びる感覚を感じることができ日常生活で悩んでいた腰痛が改善されました!エデュケーター(先生)はとても親切で丁寧なレッスンをしてくださるので、ピラティスが初めての方も安心して受講できます。教室内の雰囲気は昨年オープンしたばかりで、清潔感があり落ち着いた空間です。

ゼンプレイス 成城学園前店 口コミzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)成城学園前店【賛否あり?】口コミ・評判を徹底解説!

窓が大きくて開放的な雰囲気なので、少し遠いですが予定が合うとこちらのスタジオを使うようにしています。 ここ数ヶ月通っていますが、とても清潔で綺麗です。2年ほど前にリニューアルしてるのでzen place 系列の中でもスタジオが広くて新しいと思います。