1時間の中でみっちりとメニューが詰め込まれておりしっかり身体を動かしたなぁと満足感も高いです！ トレーナーの方もみなさん雰囲気よく綺麗な方たちばかりで、こちらも美意識が高まります。 通うのが毎回楽しみです^_^スタジオは綺麗で音楽がかかっているため、心地良い気分でピラティスできます♪ わからないところがあればレッスン後に質問を受け付けてくれたりと、講師の方もとても優しく丁寧に対応してくださいます。ここが1番のオススメポイントです♪