初めてのピラティス体験ここで良かったです。 スタジオは清潔感があり、スタッフが丁寧で皆さん笑顔でした。 体験レッスンについては、最初はついていけるかが心配でしたが、インストラクターさんの説明が分かりやすく、お陰様で最後まで頑張れました。 自分は太っているので、激しい動きのないピラティスの方が体に負担が少なく、長く続けられそうで、当日に入会しようと決定しました。 ダイエットと姿勢改善できるのを楽しみです。