等々力の安いピラティススタジオおすすめ5選【お得な料金を徹底解説！】

この記事では、等々力(世田谷区)にある安くておすすめなピラティススタジオでを5選ご紹介します。

都内を中心に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。

万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。

ピラティススタジオはまず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では体験レッスンを選ぶポイントも解説していきます。

これから東急大井町線 等々力駅・尾山台駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。

※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

結論:100人のアンケート結果から等々力の安くておすすめなピラティススタジオなら「Pilates K（ピラティスK）」！

※アンケートはクラウドワークスより2025年9月100人に調査を実施。複数回答可。

全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、Pilates K（ピラティスK）が最もおすすめです！

等々力の安くておすすめなピラティススタジオを選ぶときは料金の相場をチェックしよう！

等々力にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。

※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
※四捨五入して記載、キャンペーン価格含まず

等々力においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。

等々力にある安くておすすめなピラティススタジオ5選！

ここでは、等々力にある安くておすすめなピラティススタジオを紹介します。

まずは、Googleマップで、どのあたりにスタジオがあるのか見ていきましょう。「ピラティス 等々力」で検索すると、複数のスタジオが表示されます。

地図から検索することで、駅の近くにあるのか車でないと通えないのかなどの距離感がわかります。また、同じ駅でもどの出口にあるのか見ておくことも重要です。

等々力駅周辺にある安くておすすめなピラティススタジオをGoogleマップから探す

ここからは、等々力にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。

料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。

【1.ELEMENT 等々力店】-業界最安値級！30分・通い放題・手ぶらで習慣化できるマンツーマンマシンピラティス-

※全て税込価格で表記しています。

ELEMENT 等々力店は、「通い放題」×「マンツーマン」×「短時間」という、継続のしやすさを極限まで追求したマシンピラティスジムです✨

ELEMENTは「通い放題プラン」を業界最安値級で提供しており、価格面での継続のしやすさが圧倒的です。また、「1回 30分から」という短時間レッスンに特化しているため、仕事や家事のスキマ時間で無理なく運動を習慣化できます。初心者でも「姿勢改善や膝の痛み軽減」といった確かな効果を実感できるのが魅力です。

さらに、ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが全て無料レンタルできるため、「持ち物の準備が面倒」というお悩みを解消し、手ぶらで気軽に通える利便性も人気のポイントですね✨

ELEMENT 等々力店口コミ

優しいながらもちゃんと効果が出るように叱咤激励してくれます‼

★★★★★（5.0）

スタジオのピラティスに通いたく、体験しに行ったらパーソナルピラティスで、本当はすぐに辞めるつもりで入会しました。
簡単そうだからスタジオで十分と思ってましたが、始めてみて「肩甲骨が動かせてないから腕じゃなくって背中を意識してみて」等付きっきりで教えてもらえるのと、
先生を見ながらスタジオで皆でやるのでは、全然違うだろうなと思っています。
コーチは「寝不足で今日は疲れてます。」と言うとそれに合わせたメニューにしてくれるし、
「もう１センチ！まだ伸ばせる！」等と、優しいながらもちゃんと効果が出るように叱咤激励してくれます。
週１回行くたびに筋肉痛になって、良い運動ができていると感じます。
費用もパーソナルなのに割安だと思います。
予約も取りにくい等もなく、そろそろ初めて半年ですがこれからも頑張って通おうと思います。

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引用：Google口コミ

1回30分という短時間でもしっかり体を動かした充実感があり、効率よく鍛えられます💡

★★★★★（5.0）

ピラティス月4回コースで通ってます。1回30分という短時間でもしっかり体を動かした充実感があり、効率よく鍛えられます。マンツーマンで自分の苦手な部分を丁寧に指導していただけるので、膝の痛みが気にならなくなり、日常生活でも腹筋を意識するようになりました。姿勢も少しずつ整えられるようになってきていて、変化を実感しています。トレーナーの皆さんがとても優しく、楽しく教えてくださるので、無理なく続けられています。

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引用：Google口コミ

50代でも無理なく続けられるのでおすすめです✨

★★★★★（5.0）

ピラティスで利用してます。
トレーナーの方が姿勢や動き、呼吸を優しく教えてくださるので50代でも無理なく続けられるのでおすすめです。

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引用：Google口コミ

ELEMENT 等々力店は、マンツーマン指導と圧倒的な利便性で、「通い続けやすい」ピラティス習慣を提供しています✨

口コミでは、「マシンピラティスは難しそうだったが、パーソナルで毎回丁寧に先生が教えてくれる」と、参考コメントにあるオーダーメイド指導が初心者にとって大きな安心材料になっていることが伺えます。その結果、「半年ほどで姿勢が良くなった」と効果を実感し、運動習慣が身についたという声があります。

予約・変更も直前までLINEでできるため仕事などで忙しい方でも柔軟にスケジュール調整ができるため、継続のしやすさが人気のポイントです。

【2.Pilates Mirror 等々力店】-鏡でフォーム確認！着替え不要・30分で効果を実感できるマシンピラティス-

※全て税込価格で表記しています。

Pilates Mirror 等々力店は、大手コナミスポーツクラブが運営する、「鏡」を使ってボディメイクするマシンピラティススタジオです✨

他社のような広範なスタジオ間の相互利用は特長ではありませんが、Pilates Mirrorは「継続のしやすさ」と「効果の実感」を両立させる点に特化しています。最大9名の少人数制レッスンと、天井に設置された鏡を組み合わせることで、自分の身体の動きを常に確認しながら、正しいフォームで効果的にインナーマッスルにアプローチできます。

これにより、初心者でも短時間で姿勢の改善といった効果を感じやすい設計です。また、1レッスン30分という短時間設定に加え、ウェアやシューズなどの着替えも荷物も不要で、サッと来てパッと帰れる手ぶらでの利便性が非常に高いです。気軽にマシンピラティスを取り入れ、楽しく運動を習慣化したい方に最適なスタジオです。

Pilates Mirror 等々力店口コミ

アロマの香りに癒されながら習慣化できる場所を見つけられて　嬉しく思っています✨

★★★★★（5.0）

私は　週２回程度でお世話になっていますが、
室内は清潔に保たれていて、
アロマの香りに癒されながら習慣化できる場所を見つけられて　嬉しく思っています。
インストラクターの先生方も話しやすく気さくな方ばかりで、入りづらくて苦手かも…と思っていた気持ちは払拭され、心地の良い時間を送らせていただいています。
いつもありがとうございます！

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引用：Google口コミ

動きが合っているのか不安でも天井のミラーで自分で確認しながら出来るのはとても良いです💡

★★★★★（5.0）

スタジオ内は綺麗で清潔感もあり、インストラクターの方々は明るく分かりやすい言葉で丁寧な指導をして下さいます。動きが合っているのか不安でも天井のミラーで自分で確認しながら出来るのはとても良いです。
メニューも色々あって飽きること無く毎回楽しみながら通っています。
日常生活の中でもインストラクターの方の言葉を思い出してピラティス呼吸をしてみたり姿勢を気にするようになりました。

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引用：Google口コミ

個々の種目によってあらゆる体の部位を鍛えられ、同時に心が前向きにもなれました✨

★★★★★（5.0）

もうすぐ4年目の社会人です。
週1〜2日でレッスンに参加していますが、個々の種目によってあらゆる体の部位を鍛えられ、同時に心が前向きにもなれました。
また、インストラクターが優しく教えてくれるのと、鏡を見ながら30分で気軽に出来るのが魅力的です！

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引用：Google口コミ

天井に鏡を設置した清潔なスタジオで、自分の動きを常に確認できるため、「インストラクターの指導に加え、鏡で自分でチェックできるので正しいフォームを早く習得できる」と効果実感に繋がりそうですね！

短時間で集中して身体と向き合えるため、「無理なくピラティスを習慣化できた」という声が多いので続けられるか心配という方も安心して通えそうです＾＾

【3.ピラティススタジオhabits 等々力・深沢店】-痛みをケアしながら美姿勢・美脚へ！ピラティス×整体のパーソナルボディメイク-

※全て税込価格で表記しています。

habitsは、「ピラティス × 整体」をベースとした、姿勢改善専門のパーソナルマシンピラティススタジオです✨

habitsは「痛みの改善」と「理想のボディメイク」という結果へのコミットメントが非常に強いスタジオです。経験と知識を備えたトレーナーが、腰痛・肩こりといった痛みの根本原因を追求し、ライフスタイルに合わせたオリジナルプログラムを提案。お客様一人ひとりの身体の習慣（habits）を変えるオーダーメイド指導が受けられます。

単にマシンピラティスをするだけでなく、筋膜リリース整体、ストレッチ、骨盤調整といったボディケアや食育のアドバイスも提供しており、身体の内側と外側からトータルで改善を図れるのが魅力です。美姿勢コース、美脚コース、パフォーマンス向上コース（テニス・ゴルフ）と目的が明確なコースがあり、曖昧な目標ではなく、理想のボディを具体的に目指す方に最適な環境です。

親しみやすい雰囲気の中で、本格的に身体の悩みと向き合いたい方におすすめのスタジオです。

ピラティススタジオhabits 等々力・深沢店口コミ

肩を亜脱臼したときも、適切な指導で順調に回復できました✨

★★★★★（5.0）

月1回のペースで通ってます。 肩を亜脱臼したときも、適切な指導で順調に回復できました。 また、体の様子をみて運動不足の時は筋トレ的なメニューを、体が硬いときはストレッチメニュー中心に、といった感じで体調管理に役立ってます。

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引用：Google口コミ

明るく安心感があり、ずっと通いたいピラティススタジオです✨

★★★★★（5.0）

家族でお世話になっています。小野瀬トレーナーには、それぞれの歩き方や体の使い方のクセを見抜いていただき、毎回のセッションの度に痛みや硬さの原因を取り除いていただいています！パーソナルトレーニングならではのきめ細かい施術と、ピラティスマシンを自在に駆使した最新のトレーニング知識にいつも感動します。明るく安心感があり、ずっと通いたいピラティススタジオです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

ピラティスは女性向けのイメージがありましたが、パーソナルなので、男性でも気にせずトレーニングができると思います＾＾

★★★★★（5.0）

半月板切除手術を2回してから膝に痛みがあり、ランニングや運動が全くできない状態が続き絶望していました。小野瀬さんと出会い、今では週３回のランニング、キックボクシングもできるようになりました。痛みが再発しても、膝周りの捻じれなどを調整し、また運動できる状態にしてもらっています。
ピラティスは女性向けのイメージがありましたが、パーソナルなので、男性でも気にせずトレーニングができると思います。
集団でのトレーニングよりも、痛みの原因や鍛えたい部位にしっかりアプローチができるので、コスパは良いと思います。
体の歪みや痛みがある方には、老若男女問わずピラティスは本当におすすめです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

habitsは、「姿勢改善専門」を掲げ、ピラティスと整体ベースのトータルケアが受けられるパーソナルスタジオです✨

パーソナルトレーニングのため、「一人ひとりに合わせた細かい丁寧な指導」が受けられます。お客様からは「姿勢や歩き方など自分が気づいていない部分も指導してくださる」と、深部にまで踏み込んだ専門性の高さが評価されています。猫背や歪みの改善を専門としており、単に身体をほぐすだけでなく、「心も体も良い姿勢」を目指す指導により、「姿勢が良くなった」という効果実感を期待できます。

「その場で施術してくれるだけでなく、家でできる簡単なワークなども教えてくださって助かる」という声の通り、スタジオ外のライフスタイルまで考慮した指導やアドバイスを提供しており、「習慣（habits）」として身体を変えたい方に最適なスタジオです。

【4.ボディーワークス (Body Works)】-ピラティス＆ジャイロトニックで身体を変える！等々力の少人数専門スタジオ-

※全て税込価格で表記しています。

「ボディーワークス」は、等々力エリアにおいて独自の特徴を持つスタジオです✨
注目すべき点は、ピラティスだけでなく、専門的なメソッドである「ジャイロトニック」も本格的に導入していることです。

ジャイロトニックは、専用マシンを用いて流れるような動きで身体の機能性を高めることを目的としています。ピラティスによる体幹強化に加え、さらに「しなやかな動き」や「身体の解放感」を追求する方にとって、魅力的な選択肢となるでしょう。レッスン形式は、講師とのマンツーマンによるプライベートレッスン、または最大4名までの少人数制グループセッションが中心です。この体制により、受講者一人ひとりの身体の状態や個別の目的に応じた、きめ細かく丁寧な指導が期待できます。

流行の大手スタジオとは一線を画し、隠れ家的な雰囲気を持つ落ち着いた環境が特徴です。じっくりとご自身の身体と向き合いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう＾＾

ボディーワークス (Body Works)口コミ

口コミ～更新までしばらくお待ちください～

★★★★★（- -）

参考にWEBページをご覧ください

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

こちらのスタジオに関する口コミやレビューが表立って見当たらないのは、少し気になるかもしれません。ですが、それは「ボディーワークス」がプライベートレッスンや最大4名までの少人数制を基本としている、専門性の高いスタジオだからだと思われます💡

ここは、インターネット上の評価や集客に頼るのではなく、ジャイロトニックといった**専門的な指導の「質」**や、お客様一人ひとりと深く向き合う丁寧な関係性で選ばれているスタジオなのでしょう✨

情報が広く出回っていないことこそが、既存のクライアントから静かに、そして長く支持され続けている、“本物の隠れ家” である証なのかもしれませんね。

【5.EAGLE BASE 等々力店】-厳選トレーナーによる、マシンピラティス×筋トレの駅近パーソナルジム-

※全て税込価格で表記しています。

EAGLE BASE等々力店は、「トレーニング × マシンピラティス」を組み合わせた、結果重視の個室型パーソナルジムです✨

EAGLE BASEは「パーソナル指導」に特化し、トレーニングとピラティスを融合させることで、最短で理想の身体を目指せる点が強みです。ウェイトトレーニングによるダイエット・ボディメイクに加え、マシンピラティスを導入しているため、姿勢改善やしなやかな身体づくりも同時に実現できます。採用率 5%以下の専門知識と人間性を兼ね備えたトレーナーが、完全固定制で責任をもってサポート。「女性専用ジムでトップクラスの実績」を持つトレーナーも在籍しており、高品質な指導を継続して受けられます。

EAGLE BASE 等々力店口コミ

店舗も清潔感があり器具も豊富でとても良いです✨

★★★★★（5.0）

7月頭からこちらでパーソナルを受けております。わたしはパーソナルに通うのは3回目になりますが、ここは店舗も清潔感があり器具も豊富でとても良いです。またピラティスもあるので、ただ痩せるだけではなく綺麗に痩せることを意識しながら運動ができるのが良いなと思いました。そして指導してくださる東恩納さんは、一つ一つのトレーニングを丁寧にわかりやすく教えてくださるのでいつも楽しくトレーニングをすることができます。その日の体調によって臨機応変に対応してくれるのもありがたいです！これからもよろしくお願いいたします！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

指導もとても丁寧で、毎回通うのが楽しみです！

★★★★★（5.0）

これまでスポーツジムではなかなか続かなかったのですが、パーソナルジムなら続けられるかもと思い、通い始めました。

トレーナーさんがその日の体調や、自分の体の悩みに合わせてピラティスや筋トレのメニューを組んでくださるので、無理なく楽しく続けられています。
指導もとても丁寧で、毎回通うのが楽しみです！
これからもよろしくお願いします！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

どこを意識するのかも常に教えてくださりながら正しいフォームでトレーニング出来るのでかなり体に効いてきます！

★★★★★（5.0）

最近通い始めました！
他のジムもマシンピラティスも通いましたが、体のどの部分を動かしたらどこに効くのかや、自分の体のどこをトレーニングしたらいいか等、理解した上で意味のあるトレーニングをしたかったので、パーソナルを選びました。
トレーナーさんの熱量も高くて、どこを意識するのかも常に教えてくださりながら正しいフォームでトレーニング出来るのでかなり体に効いてきます！1時間もあっというまでモチベーションも上がります！食事のアドバイスもいただいたり、有酸素運動のやり方も教えていただき、苦なく続けられています！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

EAGLE BASE 等々力店は、「清潔な個室空間」でのマシンピラティスと専門トレーナーによる指導で、確実な身体の変化をサポートするパーソナルジムです✨

その結果、「体重-3kg、体脂肪率-6.0%を達成」、「体のシルエットも理想に近づいてきました」、「姿勢なども良くなり嬉しい」といった、ダイエットと姿勢改善の両面で「身体の変化」を数字と見た目で実感した声が多数寄せられています。

「施設は新しくとても綺麗」であり、「完全プライベート空間」（個室型）で他のお客様と一緒になることなく、集中してトレーニングできます。マシンピラティスにも対応しており、「夜遅い時間に対応してくださるジムを探しておりましたところこちらを見つけ、週1回で通い続けています」と、忙しい方でも継続しやすい柔軟性も魅力です。

専門性の高いトレーナーによる「論理的」な体の仕組みの説明と、「どうやったら良いか、どう改善したら良いかを丁寧に教えてくれます」といったオーダーメイドの指導が受けられます。

ピラティススタジオの体験レッスンを受けて本コースを受けるまでの流れ

ピラティススタジオに通う場合は、入会・本コースの契約前に体験レッスン、またはカウンセリングを行うのが一般的です。

公式サイトの情報だけでは、スタジオの雰囲気やインストラクターの対応までは確認できません。体験レッスンを通じてピラティスを実際に体験してみるだけでなく、スタジオとの相性を確認できます。

体験レッスンから、入会・本コースを契約するまでの流れは以下のとおりです。

	１、公式サイトから体験レッスンを予約する
	２、スタジオへ行き体験レッスンを受ける
	３、説明を受け、入会・本コースを契約する

体験レッスン当日に入会することで、入会金や体験レッスンの料金が割引となるキャンペーンを行っていることもあります。

とはいえ、体験レッスンを受けたからと言って、必ず入会する必要はありません。合わないと感じたら、遠慮なく断りましょう。

等々力にあるピラティススタジオに通う前によく起きる疑問に回答します

1.ピラティスの月4回の相場はいくらですか？

大体月10,000円〜20,000円が相場になります。

※全て税込価格で表記しています。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

2.ピラティスは一回あたりいくらかかりますか？

一回あたり3,000円〜4,000円が相場になります。

※全て税込価格で表記しています。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

3.ピラティスに向いてない人は？

１、汗をたくさんかきたい人。２、筋肉量を増やしたい人。３、リラックスを求める人には不向きになります。

逆に１、日常の姿勢を綺麗にしたい人。２、程よい運動で体を引き締めてサイズダウンしたい人。３、自律神経を整えたい人にはぴったりです。

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

4.マシンピラティスを月に10回するとどうなる？

ピラティスは長期的に継続することで効果を発揮しますが、過度なトレーニングは身体への負担となり、筋肉損傷のリスクを高めます。 毎日のようにピラティスを行うことは、筋肉疲労を蓄積させることになり得るため、運動量を適切に調整しましょう。

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5.ピラティスはなぜ高いのですか？

ピラティスが高い理由は、その価格には専門的な指導力・高額な設備投資・スタジオ維持費といった要素が反映されています。

相場の値段でも高く続けられない場合はマットピラティスなどリーズナブルなレッスンからスタートして値段と見合うか？また、体験レッスンは０円から行えるスタジオもありますので体験されて見るのをおすすめします。

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

6.ピラティスとジム、どっちがいい？

ジムは汗をかきたい人、筋肉量を増やしたい人、自宅ではできないマシンを使って負荷をかけたい人に向いています。
ピラティスは筋肉量を増やさずインナーマッスルを鍛えてサイズダウンしたい人、自律神経を整えて夜ぐっすり寝たい人、姿勢を整えて身体の不調を減らしたい人向けになります。

ご自身の目的に合った方を選びましょう。

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7.ピラティスは一日30分で効果ありますか？

ピラティスの効果を最大限に引き出すには、1回あたり60分ほどのレッスン時間が理想的です。 60分という時間はウォームアップや主要なエクササイズ、クールダウンなどを効果的にトレーニングするのに十分な時間です。 ウォームアップでは体全体を温めて筋肉と関節をほぐすことで、メインのエクササイズに向けた準備を整えます。

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8.ピラティス通い放題の相場は？

通い放題のプランはマット・マシンに関わらず、月額料金の相場は16,000円～22,000円程度です。 週4回のマシン・マットのグループレッスンは月額料金の相場が11,000円〜13,000円程度のため、通い放題はレッスンを受ければ受けるだけ、1回あたりのレッスン料が割安になってお得です。

※全て税込価格で表記しています。
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9.ピラティスは週に何回やるのが理想ですか？

ピラティスは週に２〜３回がオススメですが、なかなか難しい方もいますよね。
忙しい方は、最低でも月に２回が好ましいです。

効果的な頻度は個人差があり、今まで運動をしていたかどうか？でも変わるため、トレーナーに今の体の状態を見てもらって確認するといいでしょう。

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

10.ピラティスの服装は？

初めてピラティスを始めるときは、服装選びに迷うかもしれません。 しかし、ジャージやヨガウェアなど、伸縮性のあるものを選べば問題ありません。 

ポイントは、伸縮性があり、なるべく体にフィットした服装を選ぶことです。 ピラティスは体を動かすことが多いエクササイズであるため、体の動きに合わせて伸びる素材の服を選びましょう。

手ぶらでピラティスが受けられるスタジオも増えてきています。
もし用意するのが難しかったら、レンタルや手ぶらプランがあるスタジオを視野に入れるのもオススメです。

〈レンタルウェアがあるスタジオ〉
the SILK　レンタル 月額2,200円
Rintosull　レンタル １回500円
pilatesK レンタル 1回660円
BDC PILATES レンタル 1回220円

〈無料レンタルウェアがあるスタジオ〉
LA PILATES
pilates KASANE

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