人形町の安いピラティススタジオおすすめ10選【お得な料金を徹底解説！】

この記事では、人形町(中央区)にある安いピラティススタジオでおすすめを10選ご紹介します。

都内を中心に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。

万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。

ピラティススタジオはまず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では体験レッスンを選ぶポイントも解説していきます。

これから東京メトロ人形町駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。

※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

結論:100人のアンケート結果から人形町の安いピラティススタジオなら「Pilates K（ピラティスK）」が最もおすすめ！

※アンケートはクラウドワークスより2025年9月100人に調査を実施。複数回答可。

全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、Pilates K（ピラティスK）が最もおすすめです！

人形町の安いピラティススタジオを選ぶときは料金の相場をチェックしよう！

人形町にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。

※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
※四捨五入して記載、キャンペーン価格含まず

人形町においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。

人形町にある安いピラティススタジオおすすめ10選！

ここでは、人形町にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。

まずは、Googleマップで、どのあたりにスタジオがあるのか見ていきましょう。「ピラティス 人形町」で検索すると、複数のスタジオが表示されます。

地図から検索することで、駅の近くにあるのか車でないと通えないのかなどの距離感がわかります。また、同じ駅でもどの出口にあるのか見ておくことも重要です。

人形町駅周辺にあるピラティススタジオをGoogleマップから探す

ここからは、人形町にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。

料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。

【1.URBAN CLASSIC PILATES 水天宮】予約不要×30分集中。スキマ時間で効率よく整う、新感覚マシンピラティス

※全て税込価格で表記しています。

予約不要だから急なスキマ時間にもサクッと通えるのが大きなメリット✨
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた30分のサーキット形式で、短時間でも効率よくボディメイクできるのが嬉しいポイントですね＾＾

URBAN CLASSIC PILATES 水天宮口コミ

内装も綺麗で壁がピンクでテンション上がります♡

★★★★★（5.0）

8月から通ってます！内装も綺麗で壁がピンクでテンション上がります。
スタッフの方もみんな優しくて、初めてのピラティスですが頑張って継続できています。
一回30分ほどですが、結構効くので筋肉痛になることもあります。
4ヶ月目で、姿勢が良くなって、腹筋が締まってきた実感があります。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

呼吸法、骨盤の動かし方から丁寧に教えてくださって…

★★★★★（5.0）

痩せたい、健康でいたいと思いピラティスを始めることを決意しました。
運動が苦手でピラティスは初なので不安でしたが、「初回ですか？一緒にやりましょう！」と呼吸法、骨盤の動かし方から丁寧に教えてくださってきつかったけどとても楽しかったです！瀬下さんの教え方とてもわかりやすかったです。
前向きな言葉をたくさん掛けてくれたのでこれから頑張れそうです✨

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

2分5種類のメニューを2週する♪

★★★★★（5.0）

夫の紹介で通い始めました。
自分の好きな時間で、2分5種類のメニューを2週するので、30分程度なので通いやすいです。
スタッフさんもみなさん丁寧です。
これから頑張って通いたいと思います✩.*˚

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

ピンクを基調とした内装が可愛らしく、通うだけで気分が上がるスタジオ♡
運動が苦手な方や初めての方でも、スタッフさんが呼吸法から優しく丁寧に教えてくれるので安心ですね＾＾
「姿勢が良くなった」「お腹が引き締まった」と、30分の短時間でもしっかりと効果を実感されている方が多いようです💡
予約がいらないので、好きなタイミングで無理なく続けられるのも嬉しいポイントですよ♪

【2.zen place ヨガ mix 人形町/zen place pilates 八重洲】全国150のスタジオをどこでも予約可能！出張先でもボディメイクができる✨

※全て税込価格で表記しています。

どちらも駅近という好立地にありながら、都会の喧騒を忘れる開放的で清潔感あふれるスタジオです✨
ヨガとピラティス、両方の要素を取り入れた多彩なプログラムが特徴で、マットやマシン、プライベートレッスンなど選択肢が豊富に用意されていますね💡
全国の系列店を相互利用できる柔軟なシステムもあり、出張や外出先でもレッスン受講が可能！
ライフスタイルに合わせて無理なく継続できる環境が整っているなんて嬉しいですね＾＾

zen place ヨガ mix 人形町/口コミ

クラスの種類が豊富💡

★★★★★（5.0）

クラスの種類が豊富で、スタッフの方が温かく迎えてくれます。
スタジオは広くて風通しよく、居心地がいいです✨
クラスでは身体のこと、心のことを丁寧に伝えてくれるので日々の意識が変わり始めました！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

朝ヨガができる✨

★★★★★（5.0）

体調不良を何とかしようと思い、色々と手を出した末に、朝ヨガができるこのスタジオに落ち着きました。
長年の扁平足が直り、肩痛も癒えて、感謝しています✨

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

生徒さんも老若男女＾＾

★★★★★（5.0）

6年くらい通ってますが、自分のペースで通いやすいです。
人形町という土地柄か生徒さんも老若男女いますのでどなたでも通いやすいと思います💡
また、人形町駅ほぼ直結なので、通勤通学経路に人形町駅がある人も通いやすく、レッスン後は美味しいごはん処も沢山ありますよ＾＾

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

今回は人形町エリアということで、人形町の口コミを抜粋してみました＾＾
「スタッフが温かく迎えてくれ、風通しがよく居心地が良い」とスタジオの雰囲気が高く評価されていますね✨
特に朝ヨガの利用者からは「長年の扁平足や肩の痛みが癒えた」と具体的な身体の変化を喜ぶ声も💡
老若男女問わず通いやすいアットホームな環境や、駅ほぼ直結という利便性も長く続けられる理由のようです♪
心と体の両面からの丁寧な指導により、日々の意識まで変わり始めたという感謝の口コミが多く寄せられていますね＾＾

【3.the SILK 東京八重洲】ラグジュアリーな空間に手ぶらで通える、ウォーターサーバー無料完備が嬉しい！

※全て税込価格で表記しています。

東京駅や日本橋駅からアクセス抜群の好立地にある、女性専用のマシンピラティススタジオです✨
白を基調としたスタジオは、まるでカフェみたいに居心地が良いと好評です♡
嬉しいのが、ウェアやタオル、お水、さらには充実したアメニティ、ReFaのドライヤーまで全部無料で使えること＾＾
「完全手ぶら」でOKなので、お仕事帰りやショッピングの合間に、ふらっと立ち寄って優雅に自分磨きしてみませんか？

the SILK 東京八重洲口コミ

ヨガとはまた違って楽しかったー！

★★★★★（5.0）

今年からピラティス通いはじめました。
⁡ヨガ🧘‍♀️は長年やってるから、マシンピラティスにずっと興味あって。
⁡女性専用で、スタジオも洗練された雰囲気で めっちゃ居心地よくレッスン受けれました。
⁡音楽に合わせてマシンを動かしたり、ヨガとはまた違って楽しかったー！
⁡フリードリンクも嬉しい！
カップも可愛くて毎回写真撮りたくなる笑🤳🏻
⁡ウエアーもレンタルできるから 手ぶらで気軽に行けるのもGOOD(´꒳`)
駅近なのも嬉しいです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

スタジオの雰囲気がとても素敵✨

★★★★★（5.0）

初めて伺いましたが、スタジオの雰囲気がとても素敵で、インストラクターの方も親切でわかりやすく指導してくださり、安心してレッスンを受けることができました！
身体も心もスッキリして、大満足です。これからもぜひ通いたいと思います。
ありがとうございました！

引用：Google口コミ

ウェアも一式貸してもらえる＾＾

★★★★★（5.0）

結論！めちゃくちゃ楽しかったです。
40代、運動不足でも気軽に取り組めるプログラムが多くて、設備も綺麗。
ウェアも一式貸してもらえるから 仕事帰りに通うのも苦にならないです。
女の子専用なのも◎
初日から体験の子たちとお話できて楽しくレッスンを始められました。
八重洲店は東京駅から5分でアクセスも抜群なので、おすすめです♪

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

「スタジオが白くて可愛いくて、通うだけでモチベーションが上がる！」と、空間の素敵さがとっても評判なんです＾＾
初心者の方からも「優しく教えてくれるから安心」「インナーマッスルに効いてる！」という声がたくさん✨
アメニティも充実しているので、忙しい毎日の中で、ちょっと贅沢に「自分を大切にする時間」を持てるのが嬉しいですよね♡

the SILK(ザシルク)八重洲店【賛否あり？】口コミ・評判を徹底解説！

とても白く清潔感のある女性の為の空間が心地よい。20台のマシンが置かれている美しいスタジオとフィッティングルームがその場に居るだけで気分が上がる。インストラクターさん達も優しく可愛く癒される。初心者体験コースだったら、元々運動していない私でも頑張りすぎず、無理なく続けられそうだったので、まずは月３回から始めることにしました。

あわせて読みたい

【4.PilatesMee(ピラティスミー) 人形町店】無理なく続ける習慣ができる！
セミパーソナルで叶えるボディメイク✨

※全て税込価格で表記しています。

人形町駅から歩いてたったの1分！アクセス抜群の場所にある、少人数制のマシンピラティススタジオです✨
こちらの魅力は、先生1人に対して生徒さんが最大3人までの「セミパーソナル」形式💡
グループレッスンよりもじっくり見てもらえるのに、パーソナルよりずっとリーズナブルに通えるのが嬉しいですよね♪
白を基調とした清潔感のある空間で、周りを気にせず自分のペースで身体を整えたい方にぴったりですよ＾＾

PilatesMee(ピラティスミー)築地店 口コミ

チケットを使いきれなくても翌月に繰り越せる💡

★★★★★（5.0）

マシンピラティスに興味があり体験をしたところ、とても良かったのと立地的にも通いやすく、元々通っていたマットピラティスからこちらに変更しました。
月4回プランで利用しているので週1回通えて、チケットを使いきれなくても翌月に繰り越せるのと、少人数で受けられアットホームな雰囲気なところがとても気に入っています。
身体の柔軟性やインナーマッスが鍛えられ、レッスン前と後で姿勢などの改善もされるのでこれからも続けていきたいと思います！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

毎回レッスンが楽しいです♩

★★★★★（5.0）

日常で運動を全くしないのでピラティスに通い始めました。
普段、使っていない部分を動かせるので終わった後はいつも体が軽くなります！
これからも継続して、理想の体型を目指していきたいです！！
先生方もとても優しく、毎回レッスンが楽しいです♩

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

丁寧にご指導いただける✨

★★★★★（5.0）

無料の体験クラスがあり、料金も良心的なので始めやすいです。
セミパーソナルは3人のクラスでそれぞれの意向も聞いてもらえ、丁寧にご指導いただけるので楽しくレッスンが受けられました。
当日の予約やキャンセルが3時間前までできるのも助かります。
大汗をかくような運動ではないですが、じっくりと効いているような感覚で、継続することが大事なのかな、と思いました。
予約も思ったより取りやすいので、これなら続けられそうです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

人形町店は12/6 OPEN予定の為、参考最寄店舗の口コミを抜粋致しました♪
「3人までのセミパーソナルだから、一人ひとり丁寧に指導してもらえる」と、アットホームな雰囲気がとても好評です✨
運動が苦手な方でも「先生が優しくて楽しい」「レッスン後は身体が軽くなる」と、無理なく効果を感じられているようですね＾＾
チケットの繰り越しができたり、予約変更が柔軟なのも続けやすい秘訣💡
「料金が良心的で始めやすい」という声も多く、初めてのマシンピラティスにはぴったりの場所みたいですよ＾＾

【5.ELEMENT 人形町】手ぶらでふらっと、私だけの30分。マンツーマンピラティスで安心してボディメイクができる✨

※全て税込価格で表記しています。

人形町駅から歩いて3分！こちらはなんと、「マンツーマンのマシンピラティス」が定額で通い放題という、とっても贅沢なスタジオなんです✨
1回30分だから 忙しい日もサクッと集中して運動できるのが嬉しいですよね💡
ウェアやプロテインも全部込みで手ぶらでOKなので、お仕事帰りやお買い物のついでに、気軽に立ち寄れるのが魅力的♪
初心者さんでも、先生を独り占めして丁寧に教われるので安心ですよ＾＾

ELEMENT 人形町口コミ

マンツーマンで自分に合ったメニュー💡

★★★★★（5.0）

ピラティスで通っています。
ウェア一式貸してくれるので、手ぶらで通えるのが助かっています。
初心者ですが、マンツーマンで自分に合ったメニューを考えていただき無理なく続けられています。
トレーニングルームも更衣室も清潔で◎です。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

専門的な知識も教えてくれる

★★★★★（5.0）

トレーナーさんは優しく、無理なく専門的な知識も教えてくれるので通いやすいです。
無理なく続けられるのでとてもおすすめです。
料金や時間的に続けやすいと思います✨

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

リーズナブルでとても通いやすい♪

★★★★★（5.0）

ピラティスには興味あったけど、大勢でやるのはちょっと気がひけて、近所にパーソナルでやってることを知り先月からお世話になってます。
リーズナブルでとても通いやすいです。
引き続きよろしくお願いします！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

「パーソナルなのに通い放題でこの価格はすごい！」と、コスパの良さに驚く声がたくさん届いています💡
「グループレッスンだとついていけるか不安だったけど、ここなら先生がつきっきりで見てくれるから安心」という初心者の方のコメントも多いですね＾＾
ウェアも借りられてプロテインまでついてくるので、「準備がいらないからズボラな私でも続いてます」なんていう、嬉しい声も聞こえてきますよ＾＾

【6.本格オンラインヨガ・フィットネスのSOELU 東日本橋店】よもぎ蒸しが受けられる！オンラインもあるから自宅でもピラティス！

※全て税込価格で表記しています。

ソエルスタジオ東日本橋店は、マシンピラティスだけでなく、よもぎ蒸しやフィットネスまで楽しめる欲張りなスタジオです✨
早朝から深夜まで営業しているので、忙しい日々のスキマ時間にふらっと立ち寄れるのが魅力＾＾
1回30分の手軽な運動に加え、雨の日はお家でオンラインレッスンを活用するなど、気分に合わせて自由に使い分けられます。
コスパよく、心も体も温まるリフレッシュ時間を過ごしてみませんか？

SOELU 東日本橋店口コミ

オンラインレッスンもある♪

★★★★★（5.0）

駅近で通いやすい、店舗が綺麗
そして、早朝から深夜まで利用できるので、仕事が遅くても利用できるのがいいですね
また、オンラインレッスンもあるので、出かけるのが億劫な天気の時も良さそうです
スタッフの方も、みなさん優しくて素敵です

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

よもぎ蒸しまでついてきてお得感＾＾

★★★★★（5.0）

圧倒的コスパと充実したプログラム！
この金額で通えているので基本的になんの文句もないです！
オープン前から広告が入ってくるようになりオープン当日から通うようになりましたが店舗内は清潔だし、いちばん高いコースにするとよもぎ蒸しまでついてきてお得感がすごい。
よもぎ蒸し以外のプログラムも様々なものが用意されており、飽きずに体を沢山動かせて最高です。ありがとうございます。
１回１回も30分という短時間なのでスキマ時間に来られてとても良い。
いつも程々の混み具合で大満足です。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

トレーニングメニューも豊富💡

★★★★★（5.0）

SOELU東日本橋店に体験しに行きました。
室内、マシンも綺麗でインストラクターの方にも丁寧にマシンの使い方を手取り教えていただきました。
トレーニングメニューも豊富でこれからが楽しみです。
焦らずマイペースに続けられ、身体の変化に楽しめて行けたら最高です。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

「圧倒的なコスパ！」と喜びの声が集まっているのがソエルスタジオ。
「よもぎ蒸しまでついてこの価格はすごい」と、充実した内容にお得感を感じている方が多いようです💡
スタジオは清潔感があり、スタッフさんも「優しくて丁寧」と評判なので、初心者さんでも安心＾＾
早朝や深夜も使える便利さや、1回30分という手軽さが、「無理なく続けられる」と忙しい皆さんの生活に心地よくフィットしています✨

【7.YARD 人形町スタジオ】「空」に浮き、「地」で整う。ヨガもピラティスもできる✨ピラティスが習慣の日常に！

※全て税込価格で表記しています。

人形町駅から徒歩4分。ここは、ヨガやピラティスだけでなく、ハンモックに身を委ねる「エアフローヨガ」まで楽しめちゃう、感性豊かなスタジオです✨
その日の気分に合わせてプログラムを自由に選べるのが最大の魅力。しかも、追加料金なしで全店舗を行き来できるから、平日は会社の近く、休日はお家の近く…なんて使い方もスマート♪
飽きずに長く続けられる、大人のためのウェルネス空間ですね＾＾

YARD 人形町スタジオ口コミ

やってみたかったエアフローヨガ体験🧘

★★★★★（5.0）

ずーっとやってみたかったエアフローヨガ体験🧘
楽しかったー！が素直な感想です😊
先生がとっても丁寧に対応してくださり
初めてでも気持ちよく身体が伸びました☺️
関西から旅行ついでに来させてもらったのですが、また東京へ行く際は寄らせてもらいます♪
ありがとうございました😌

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

どの店舗でもレッスン参加OK

★★★★★（5.0）

初めて太陽礼拝108回にチャレンジした。
出来るはずないと思っていたがチートしながらなんとか出来た!　楽しかった!

今までいろいろなヨガスタジオに通ったが今の所、YARDがベスト！
理由
↓
①どの店舗でもレッスン参加OK（無料）
②エアヨガ（ハンモックヨガ）が受けられる
③ピラティス、バンド、ホイール、ヨガニードラ　いろんなクラスがある
④インストラクターによって音楽、進め方が全く違うところ
⑤イベントがあること

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

ワークショップに初めて参加

★★★★★（5.0）

ワークショップに初めて参加しましたが、先生が一つ一つの動きを丁寧に説明してくださり、体の使い方についてとても勉強になりました。
普段なんとなく動かしていた部分の意味が少しわかって、すごく興味深かったです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

「今まで通った中でここがベスト！」という熱烈なファンも多いんです。特に人気のエアフローヨガでは、「先生が丁寧で、初めてでも気持ちよく体が伸びた」と感動の声が＾＾
ただポーズをとるだけでなく、体の使い方が学べるワークショップや季節のイベントも豊富で、「なんとなく動く」から「深く理解する」楽しさに目覚める方が続出しているようですよ💡

【8.Beat Pilates日本橋店】暗闇と音楽で没頭する時間が持てる✨楽しく体が変わる45分のボディメイク体験

※全て税込価格で表記しています。

「暗闇×音楽×マシンピラティス」という新感覚のスタイルで、非日常的な没入体験ができるスタジオです✨
小伝馬町駅や馬喰横山駅から徒歩4分とアクセス抜群で、複数路線が利用できる利便性の高さも魅力💡
最大の特徴は、周囲の視線を気にせず自分自身に集中できる暗闇空間です！
アップテンポな音楽に乗せて動く45分間のプログラムは、運動不足の解消はもちろん、ストレス発散にも最適。初心者でも安心して楽しめる丁寧な指導も評判です🎶

Beat Pilates日本橋店口コミ

女性専用のピラティスジム

★★★★★（5.0）

体幹を鍛えたくてピラティス始めました。
スマホで簡単に予約でき、施設は清潔でインストラクターのみなさま美しく、初心者にも分かりやすく教えてくれます。
女性専用のピラティスジムなので男性の視線が気にならないのも魅力。
気軽にピラティス始めたい方、マンツーマンは緊張して苦手て方、ここオススメです(^^)
体験も安くできますよ。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

知っている曲が多く、合わせやすかった♪

★★★★★（5.0）

体験でインストラクターの方がとても丁寧に説明してくれたおかげで、通うことを決意しました。慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の改善を目指している私にとって、レッスン中の説明は非常に助かりました。
知っている曲が多く、合わせやすかったのも嬉しいポイントです。
職場から近く、女性専用ということで安心感もあり、通いやすい環境です。
今は少し疲れを感じていますが、きっと筋肉に効いている証拠だと思い、頑張ろうと思っています。初心者でもしっかりとサポートしてもらえるので、ぜひ試してみてほしいです！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

スタジオは暗闇の中で人目を気にせず

★★★★★（5.0）

ピラティスを通じて体力を向上させ、疲れにくい体を目指すことができると感じています。こちらのフィットネスジムに通い始めて半年が経ちましたが、運動不足を改善したいという思いから始めたことが良い結果に繋がっています。
通う前と比べて姿勢が改善され、体幹も強化された実感があります。
スタジオは暗闇の中で人目を気にせずに利用できるため、リラックスした状態で取り組むことができてとても良いです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

「想像以上の暗闇空間で、周りの目を気にせず思い切り体を動かせた」という声が多く寄せられています！
「クラブのような雰囲気でインストラクターの励ましもあり、45分があっという間に感じた」と楽しみながら継続できる点が好評です🎵
また、マシンピラティス初心者の方からは「使い方が分からなくても優しく教えてもらえた」「しっかりと筋肉痛になり効果を実感できた」との感想もあり、予約の取りやすさも通いやすさの理由として挙げられています＾＾

【9.マシンピラティス×バレエ プリマ人形町店】バレエの優雅な動きとマシンピラティスの機能性を掛け合わせた、女性専用のパーソナル・少人数制スタジオ

※全て税込価格で表記しています。

バレエの優雅な動きとマシンピラティスの機能性を掛け合わせた、女性専用のパーソナル・少人数制スタジオです✨
世界大会出場経験を持つトレーナーが考案した独自メソッドにより、単に筋肉を鍛えるのではなく「しなやかに整える」ボディメイクを実現します。
人形町駅から徒歩1分という好立地に加え、洗練されたおしゃれな空間も魅力！週1回50分のレッスンで、姿勢改善や女性らしいプロポーション作りを無理なく継続できそうですね＾＾

マシンピラティス×バレエ プリマ人形町店口コミ

骨格標本も登場します✨

★★★★★（5.0）

個人に合わせたプログラムを作ってくれます。どこに力を入れる、どこの力は抜く、など細かく教えていただけるのはマンツーマンならではです。お手本も示してくださり、骨格標本も登場します。身体の使い方に変化があり、生活動作が楽になりました。自分の身体の筋肉同士で引っ張り合う感覚は初めてでした。こっそり、しっかり続けて、ボディラインを美しくします✨

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

自分の体の個性に合わせて、マンツーマン指導💡

★★★★★（5.0）

年齢とともに筋力低下を感じるようになり、一度きっちり体を見直そうと入会しました。マット、マシンを混ぜながら、体の動きやクセ、偏り、筋力をつけるべきところなど、初心者にもわかりやすく教えてもらっています。自分の体なのにこれまで意識したこともない部分がたくさんあって、序盤は驚きというか全然わからん！ということばかりでしたが笑、1ヶ月過ぎて少しずつできることが増えてきました。自分の体の個性に合わせて、マンツーマン指導していただけるところを探していたので、本当に良かったと思っています。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

パーソナル初めての方にはオススメです😊

★★★★★（5.0）

ヨガの経験はありましたが、ピラティスは初めてです。 マンツーマンなのでしっかり見てもらえるし、難しいポーズも優しく教えてくれます。 自分の身体としっかり向き合えてる感じがあります。 パーソナルレッスンを受けるにあたり、色々悩みましたが(金額とか内容とか)やってみてよかったです！ まだ始めたばかりなので、大きな変化はありませんが続けていきたい！って思ってます。 特にパーソナル初めての方にはオススメです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

「運動経験がなく体が硬くても、レベルに合わせた優しい指導で続けられる」と、初心者からの信頼が厚いスタジオです✨
「自分では気づけない癖を細かく指摘してもらえ、姿勢が良くなり腰痛も軽減した」など、パーソナルならではの的確な指導に定評があるようです💡
また「トレーナーがフレンドリーで楽しい」「駅近で雨の日も通いやすい」といった声も多く、効果の実感と通いやすさが両立している点が多くの利用者に支持されていますね＾＾

【10.Pilates Studio excel 日本橋店】駅直結の好アクセス、運動・食事・睡眠から根本を変える大人のためのパーソナルピラティス

※全て税込価格で表記しています。

「運動・食事・睡眠」の3つのアプローチで根本的な体質改善を目指す、ハイブリッドなピラティススタジオです✨
マシンピラティスを軸に、栄養指導や睡眠の質を高めるアドバイスまで提供し、利用者の健康をトータルでサポート！
日本橋駅直結という抜群のアクセスと、広々として清潔感のある白を基調とした空間で、心も体もリラックスして自分磨きができますよ✨
経験豊富なインストラクターによるマンツーマンレッスンで、お一人おひとりの体力や目標に合わせた、無理のない効率的なプログラムを提案してくれるなんて嬉しいですね＾＾

Pilates Studio excel 日本橋店口コミ

体験当日に入会を決めました💡

★★★★★（5.0）

施設もキレイ、インストラクターの方も感じがよく、体験当日に入会を決めました。会費が良心的で良いです！これからの身体の変化が楽しみです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

心地よい空間でピラティスができます🎵

★★★★★（5.0）

レッスンの種類が豊富でいつも楽しく通わせていただいてます！ 教室の清掃も行き届いているので毎回心地よい空間でピラティスができます♪

健康のためにこれからも続けていきたいです！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

天井まである大きな窓から自然光がたっぷり🌞

★★★★★（5.0）

こちらは本当に素晴らしいピラティススタジオで、近所にあることがとても嬉しいです。まず、インストラクターの皆さんがとても優秀で、毎回クラス内容を丁寧に考えてくださっているのが伝わってきます。同じ名前のクラスでも内容が毎回違うので、常に新鮮で飽きることがありません。音楽のセレクションも楽しくてやる気が出ます。スタジオはカプチーノ色とブロンドウッドを基調にしたおしゃれで落ち着いた空間で、天井まである大きな窓から自然光がたっぷり入ってきます。そして何より、スタッフの皆さんがとても親切でフレンドリーです。本当にありがとうございます！

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用：Google口コミ

「とにかく先生が優しくて丁寧！」「アットホームで通うのが楽しみ」と、口コミでも満点の評価が並ぶ人気店です＾＾
少人数だからこそ、「私の体の使い方、これで合ってる？」という不安もその場で解消してくれるそう💡
「猫背が治った」「レッスン後は体がスッキリする」と効果を実感する声も多く、初心者さんでも無理なく、楽しみながら続けられるのが伝わってきますね！

ピラティススタジオの体験レッスンを受けて本コースを受けるまでの流れ

ピラティススタジオに通う場合は、入会・本コースの契約前に体験レッスン、またはカウンセリングを行うのが一般的です。

公式サイトの情報だけでは、スタジオの雰囲気やインストラクターの対応までは確認できません。体験レッスンを通じてピラティスを実際に体験してみるだけでなく、スタジオとの相性を確認できます。

体験レッスンから、入会・本コースを契約するまでの流れは以下のとおりです。

	１、公式サイトから体験レッスンを予約する
	２、スタジオへ行き体験レッスンを受ける
	３、説明を受け、入会・本コースを契約する

体験レッスン当日に入会することで、入会金や体験レッスンの料金が割引となるキャンペーンを行っていることもあります。

とはいえ、体験レッスンを受けたからと言って、必ず入会する必要はありません。合わないと感じたら、遠慮なく断りましょう。

人形町にあるピラティススタジオに通う前によく起きる疑問に回答します

1.ピラティスの月4回の相場はいくらですか？

大体月10,000円〜20,000円が相場になります。

※全て税込価格で表記しています。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

2.ピラティスは一回あたりいくらかかりますか？

一回あたり3,000円〜4,000円が相場になります。

※全て税込価格で表記しています。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

3.ピラティスに向いてない人は？

１、汗をたくさんかきたい人。２、筋肉量を増やしたい人。３、リラックスを求める人には不向きになります。

逆に１、日常の姿勢を綺麗にしたい人。２、程よい運動で体を引き締めてサイズダウンしたい人。３、自律神経を整えたい人にはぴったりです。

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

4.マシンピラティスを月に10回するとどうなる？

ピラティスは長期的に継続することで効果を発揮しますが、過度なトレーニングは身体への負担となり、筋肉損傷のリスクを高めます。 毎日のようにピラティスを行うことは、筋肉疲労を蓄積させることになり得るため、運動量を適切に調整しましょう。

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

5.ピラティスはなぜ高いのですか？

ピラティスが高い理由は、その価格には専門的な指導力・高額な設備投資・スタジオ維持費といった要素が反映されています。

相場の値段でも高く続けられない場合はマットピラティスなどリーズナブルなレッスンからスタートして値段と見合うか？また、体験レッスンは０円から行えるスタジオもありますので体験されて見るのをおすすめします。

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

6.ピラティスとジム、どっちがいい？

ジムは汗をかきたい人、筋肉量を増やしたい人、自宅ではできないマシンを使って負荷をかけたい人に向いています。
ピラティスは筋肉量を増やさずインナーマッスルを鍛えてサイズダウンしたい人、自律神経を整えて夜ぐっすり寝たい人、姿勢を整えて身体の不調を減らしたい人向けになります。

ご自身の目的に合った方を選びましょう。

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

7.ピラティスは一日30分で効果ありますか？

ピラティスの効果を最大限に引き出すには、1回あたり60分ほどのレッスン時間が理想的です。 60分という時間はウォームアップや主要なエクササイズ、クールダウンなどを効果的にトレーニングするのに十分な時間です。 ウォームアップでは体全体を温めて筋肉と関節をほぐすことで、メインのエクササイズに向けた準備を整えます。

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

8.ピラティス通い放題の相場は？

通い放題のプランはマット・マシンに関わらず、月額料金の相場は16,000円～22,000円程度です。 週4回のマシン・マットのグループレッスンは月額料金の相場が11,000円〜13,000円程度のため、通い放題はレッスンを受ければ受けるだけ、1回あたりのレッスン料が割安になってお得です。

※全て税込価格で表記しています。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

9.ピラティスは週に何回やるのが理想ですか？

ピラティスは週に２〜３回がオススメですが、なかなか難しい方もいますよね。
忙しい方は、最低でも月に２回が好ましいです。

効果的な頻度は個人差があり、今まで運動をしていたかどうか？でも変わるため、トレーナーに今の体の状態を見てもらって確認するといいでしょう。

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

10.ピラティスの服装は？

初めてピラティスを始めるときは、服装選びに迷うかもしれません。 しかし、ジャージやヨガウェアなど、伸縮性のあるものを選べば問題ありません。 

ポイントは、伸縮性があり、なるべく体にフィットした服装を選ぶことです。 ピラティスは体を動かすことが多いエクササイズであるため、体の動きに合わせて伸びる素材の服を選びましょう。

手ぶらでピラティスが受けられるスタジオも増えてきています。
もし用意するのが難しかったら、レンタルや手ぶらプランがあるスタジオを視野に入れるのもオススメです。

〈レンタルウェアがあるスタジオ〉
the SILK　レンタル 月額2,200円
Rintosull　レンタル １回500円
pilatesK レンタル 1回660円
BDC PILATES レンタル 1回220円

〈無料レンタルウェアがあるスタジオ〉
LA PILATES
pilates KASANE

※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

▶ 東京のピラティススタジオ一覧はこちら