東京のおすすめピラティススタジオ20社!安いスタジオやパーソナル・人気のマシンピラティスも徹底紹介!

東京 ピラティス まとめ
東京 ピラティス まとめ

東京(東京都)にはピラティススタジオが数多くあり、「どこを選べばいいのかわからない」「できるだけ安く体験したい」「マシンピラティスやパーソナルでしっかり通いたい」など、目的によって探し方に迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで本記事では、料金・通いやすさ・レッスン内容などを比較しながら、東京でおすすめのピラティススタジオを厳選して××社ご紹介します。
自分に合ったスタジオ選びの参考にしてみてください。

都内を中心に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。

ピラティススタジオはまず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では体験レッスンを選ぶポイントも解説していきます。

これから東京周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。

※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

結論:100人のアンケート結果から東京の安くておすすめなピラティススタジオなら「Pilates K(ピラティスK)」!

おすすめのピラティススタジオ アンケート調査結果
おすすめのピラティススタジオ アンケート調査結果
ピラティススタジオ行ったことがある(体験含む)
Pilates K(ピラティスK)30人
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)23人
the SILK(ザシルク)14人
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)7人
pilates me(ピラティスミー)6人
Rintosull Pilates(リントスルピラティス)3人
La pilates(ラピラティス)10人
BDC PILATES(ビー・ディー・シー ピラティス6人
Lastyle(ラスタイル)5人
ピラティスミラー2人

※アンケートはクラウドワークスより2025年9月100人に調査を実施。複数回答可。

全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、Pilates K(ピラティスK)が最もおすすめです!

東京の安くておすすめのピラティススタジオを選ぶときは料金の相場をチェックしよう!

東京にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。

初期費用グループレッスン(1回あたり)プライベートレッスン(一回あたり)体験レッスン(マシンピラティス)
平均14,848円3,580円10,288円2,293円

※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。

※四捨五入して記載、キャンペーン価格含まず

ピラティス 編集部より
編集部より

東京においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。

東京にある安くておすすめなピラティススタジオ20社!

ピラティス トレーニング後

ここでは、東京にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。

まずは、Googleマップで、どのあたりにスタジオがあるのか見ていきましょう。「ピラティス 東京」で検索すると、複数のスタジオが表示されます。

ピラティス 編集部より
編集部より

地図から検索することで、駅の近くにあるのか車でないと通えないのかなどの距離感がわかります。また、同じ駅でもどの出口にあるのか見ておくことも重要です。

東京周辺にある安くておすすめなピラティススタジオをGoogleマップから探す

東京周辺にある安くておすすめなピラティススタジオを駅名から探す

池袋大塚巣鴨|駒込|田端|西日暮里|日暮里|鶯谷|上野御徒町秋葉原|神田|東京|有楽町新橋|浜松町|田町|高輪ゲートウェイ|品川大崎五反田目黒恵比寿渋谷原宿代々木新宿新大久保高田馬場目白

八王子立川|国立|国分寺|武蔵小金井|武蔵境|三鷹|吉祥寺|西荻窪|荻窪|阿佐ケ谷|高円寺|中野東中野新宿|代々木|千駄ヶ谷|四ツ谷|市ヶ谷|飯田橋|御茶ノ水|秋葉原|東京|日本橋|錦糸町亀戸|新小岩|小岩|市川|西船橋|船橋|津田沼|千葉

大宮|浦和|川口|赤羽|王子|日暮里|上野秋葉原|東京|大井町|大森|蒲田|川崎|鶴見|横浜|桜木町|関内|大船

荻窪|南阿佐ケ谷|新高円寺|新中野|中野坂上|西新宿|新宿新宿三丁目|四ツ谷|赤坂見附|銀座|東京|御茶ノ水|本郷三丁目|茗荷谷池袋

中野高田馬場|神楽坂|飯田橋|日本橋|茅場町|門前仲町|木場|東陽町|西葛西|葛西|浦安|南行徳|行徳|西船橋

中目黒恵比寿広尾六本木|神谷町|虎ノ門ヒルズ|霞ケ関|日比谷銀座東銀座築地八丁堀|茅場町|人形町|小伝馬町|秋葉原|仲御徒町|上野|入谷|三ノ輪|南千住|北千住

渋谷表参道外苑前|青山一丁目|赤坂見附|溜池山王|虎ノ門|新橋銀座京橋|日本橋|三越前|神田|末広町|上野広小路|上野|稲荷町|田原町|浅草

渋谷表参道|青山一丁目|永田町|半蔵門|九段下|神保町|大手町|三越前|水天宮前|清澄白河住吉錦糸町|押上〈スカイツリー前〉

代々木上原|代々木公園|明治神宮前〈原宿〉表参道|乃木坂|赤坂|国会議事堂前|霞ケ関|日比谷|二重橋前〈丸の内〉|大手町|新御茶ノ水|湯島|根津|千駄木|西日暮里|町屋|北千|綾瀬|北綾瀬

和光市|地下鉄成増|地下鉄赤塚|平和台|氷川台|小竹向原|千川|要町|池袋東池袋護国寺|江戸川橋|飯田橋|市ケ谷|麴町|永田町|桜田門|有楽町|銀座一丁目|新富町|月島|豊洲|辰巳|新木場

目黒|白金台|白金高輪|麻布十番|六本木一丁目|溜池山王|永田町|四ツ谷|市ケ谷|飯田橋|後楽園|東大前|本駒込|駒込|西ケ原|王子|王子神谷|志茂|赤羽岩淵

和光市|地下鉄成増|地下鉄赤塚|平和台|氷川台|小竹向原|千川|要町|池袋|雑司が谷|西早稲田東新宿新宿三丁目|北参道|明治神宮前〈原宿〉渋谷 

東新宿|牛込神楽坂|飯田橋|春日|本郷三丁目|上野御徒町|蔵前|清澄白河|門前仲町|月島|築地|赤羽橋|麻布十番|六本木|青山一丁目|代々木新宿|西新宿五丁目|中野坂上|新江古田|練馬

新宿|幡ヶ谷|笹塚|明大前|下高井戸|千歳烏山|仙川|調布|府中|八王子|多摩センター|南大沢

渋谷|下北沢|明大前|永福町|浜田山|高井戸|吉祥寺

新宿|代々木上原|下北沢|梅ヶ丘|豪徳寺|経堂|千歳船橋|成城学園前|向ヶ丘遊園|新百合ヶ丘|町田|相模大野|海老名|厚木|小田原

東京の安くておすすめのピラティススタジオ20社(大手スタジオ)

東京駅八重洲口

ここからは、東京にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。

料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。

東京のおすすめピラティススタジオ

1.pilatesK(ピラティスK)【都内に19店舗】
2.zen place pilates(ゼンプレイス)【都内に74店舗】
3.the SILK(ザシルク)【都内に28店舗】
4.URBAN CLASSIC PILATES【都内に37店舗】
5.マシンピラティスRintosull【都内に49店舗】
6.La pilates(ラピラティス)【都内に49店舗】
7.マシンピラティス BDC PILATES【都内に8店舗】
8.Pilates Mirror (ピラティスミラー)【都内に51店舗】
9.STUDIO IVY(スタジオアイビー)【都内に49店舗】
10.マンツーマン指導のマシンピラティスルルト【都内に21店舗】
11.Repilates(リピラティス) 【都内に3店舗】
12.マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 【都内に30店舗】
13.ピラティス&フィットネススタジオ Lastyle【都内に3店舗】
14.Pilates KASANE(ピラティス カサネ)【都内に2店舗】
15.パーソナルマシンピラティスSAKURA【都内に12店舗】
16.ELEMENT(エレメント) 【都内に41店舗】
17.Pilates Studio Beê(ピラティススタジオ ビー) 【都内に4店舗】
18.CLUB PILATES【都内に35店舗】
19.ピラティススタジオcelestia(セレスティア) 【都内に4店舗】
20.Dr.ピラティス 池袋店【都内に15店舗】

【1.pilatesK(ピラティスK)】月額1万円〜受けられて都度払いにも対応している!音楽に合わせて楽しくボディメイク

pilatesK 予約 安い
ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

店舗間の移動ができるのがピラティスKならではのメリット!
予約が取れない時も、別店舗で予約ができることでチケットが無駄にならなくて安心できますね♡

pilatesK(ピラティスK)口コミ

これからも通い続けたいスタジオです!

施設内は綺麗で明るい雰囲気です。 そしてスタッフの方々も丁寧でありつつも気さくで、何かあった時も安心して相談ができそうでありがたいです。 プログラムは気持ちがよく身体を動かせて、1時間が毎回あっという間でした。 予約もキャンセル待ちができるので、だいたい受けたい日時のレッスンを受けられる気がします。 これからも通い続けたいスタジオです!

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引用:Google口コミ
イントラさん達が素敵だなと思います!

銀座一丁目駅の真上くらいにあって最高駅近!6番出口からすぐ。エレベーター降りたらすぐカウンターという作りなので出入りがちょっとワチャワチャしてしまうのとエレベーターのドアが閉まるのが早すぎるのは難点です。ビルの仕様ですがお気をつけください!

イントラさん達はみんな可愛くて憧れボディで銀座の街のスタイリッシュな感じと合ってると思います。レッスンも随時増えていて飽きずに楽しく通えます。池袋と比べるとパウダーが広いこと、パウダーに椅子があってゆっくりメイクができること、トイレが中にありきれいなことが利用してていいなと思うところです。

最近はイントラさんの入れ替わりもあって寂しいところもありますがそんな気持ちにさせてくれるくらいイントラさん達が素敵だなと思います!

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引用:Google口コミ
毎回、通うのが本当に楽しみ!

3周年を迎えたスタジオですが、通いはじめて約3年弱。フルタイム会員なので、週数回通ってます。以前、マットピラティスのスタジオに通ってましたが、リフォーマーの効果をすごく実感していて、リフォーマーに特化したスタジオができて、まさに!で通い始めました。

60分もあっという間で、プログラムも多数。同じ曜日、時間でも違うプログラムが受講可能。 しかも、インストラクターさん、みなさん本当に美しくて♡ 毎回、通うのが本当に楽しみ。 月末の週末は予約が少しとりにくいですが、早めに予約入れてます。

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引用:Google口コミ
編集部より

インストラクターさんたちのボディに刺激をもらえることや対応の良さが口コミも高評価につながっているようです✨立地の良さも続けやすさにつながっていて何年も通われている方はボディメイクが進まれているようです^^

pilatesK(ピラティスK)評判・口コミと料金プランをご紹介

【2.zen place pilates(ゼンプレイス)】全国150のスタジオをどこでも予約可能!出張先でもボディメイク

ゼンプレイス 予約 安い
ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

全国150店舗のスタジオを店舗間の移動ができることがゼンプレイスのメリット✨
親しみやすいスタジオの雰囲気やマットもマシンもパーソナルもお好みのレッスン形態をえらべるもの嬉しいポイントですね^^

zen place pilates(ゼンプレイス)

いろんなスタジオに行って楽しむことができます!

Zen place には6年通っています。Zen placeはいろんな場所にスタジオがあるので、いろんなスタジオに行って楽しむことができます。いつもは自宅近くのスタジオに通っていますが、銀座だとお店も色々あるのでピラティスと合わせてお買い物や食事もでき楽しいです。

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引用:Google口コミ
都内のzenplaceスタジオの中でもベスト3くらいに力を入れているスタジオ!

先日、はじめて行きました! 東銀座駅寄りにあるスタジオ。 そして貴重なBASIピラティスのレッスンが受けられます。 都内のzenplaceスタジオの中でもベスト3くらいに力を入れているスタジオな気がしてます。
スタジオも広い、マシンも何個か並んでる、更衣室は入り組んでるもののそこそこ広い空間がありました。 初めて行きましたが更衣室に印がないくスタッフさんもおらずで挙動不審になりましたが、 出入りしてそうな入り口を見つけつて入って着替えました。 レッスンも朝早く夜遅いグループレッスンがあるので、 こだわりのレッスンがなければ何かしらには参加できます。
どこのzenplaceスタジオもですが、 平日の午後から夕方の合間はプライベートレッスンしかない印象です。 エデュケーターさん(インステラクターさん)もいろんな人がいるので、 自分にあった人をチョイスしやすいと思います。

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引用:Google口コミ
大好きなスタジオです!

普段は別のzenのスタジオに通ってますが、立地がいいので、空き時間にレッスン予約して時々通ってます。自分と同じ、仕事帰りの会社員が多くて、夜のレッスンは熱気も感じられる大好きなスタジオです。

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引用:Google口コミ
編集部より

口コミを拝見すると、いつも通っているスタジオから離れて別のスタジオに行くもの気分転換になるようです✨
カリキュラムもエデュケーター(インストラクター)もレベルが高いというのは、受ける側も安心ができますね^^

zen place pilates(ゼンプレイス)の口コミ・評判や料金を紹介

【3.the SILK(ザシルク)】非日常なラグジュアリー空間でドリンク飲み放題、Refaのコテやドライヤーも使えるのが嬉しい!

the SILK 八重洲店 エレベーターから入り口
the SILK 八重洲店 エレベーターから入り口
ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

パウダールームでRefaのドライヤーとコテが使えたり、ドリンク飲み放題があることがthe SILK(ザシルク)おすすめのポイントです✨
白をコンセプトとした高級感のあるスタジオで非日常を感じたい方は、ぜひ下ジオの雰囲気を体験してみてください^^

the SILK(ザシルク)口コミ

初心者にも分かりやすく優しく教えてくださるので楽しい!

レッスンが豊富で、初心者にも分かりやすく優しく教えてくださるので楽しいです! だんだんレベルアップできているのが実感できます。 部位別のレッスンがあり、その度に使う部分が効いてる感覚があり良いです。 スタッフさんも全員愛想がよく笑顔で仲が良さそうで雰囲気がいいです。 グループだと自身がどれだけしっかり聞いて、意識するかで効果がとても変わってくると思います。 (スタッフさんは部屋の中グルグル回って都度教えてくださいます。) レッスン室も、更衣室も綺麗で、飲み物もあるし、ドライヤーコテアイロンもあります。 服の貸出も有料ですがありますので、(定期コースもある)ふと思い立った時に用事ついでに行けるのも良いです。 もう少しお手頃価格だと通いやすくはあるなと思いますが、とっても満足しています。 いつもありがとうございます。

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引用:Google口コミ
スタジオも綺麗でおしゃれなので、行くだけで気分が上がります!

元々運動は苦手なのですが、在宅勤務で運動不足を感じており身体を動かす習慣をつけたくて入会しました。月4回ペースで楽しく続けられており、もうすぐ入会して2年経ちます。 プログラムが豊富なためまったく飽きることがなく、今月はどのレッスンを受けようか考えることも1つの楽しみです。1時間前までキャンセル可能なので、急な予定変更があってもすぐレッスン予約を調整できるところもありがたいです。

どのインストラクターさんも優しく丁寧なため、難しい動きにも問題なく挑戦できています!みなさん本当に素敵な方なので、内面も外見も憧れです。スタジオも綺麗でおしゃれなので、行くだけで気分が上がります。 継続した結果、普段の生活でも自然と姿勢を意識するようになり、以前よりかなり改善したように感じます。これからも続けていきます!!もありますがそんな気持ちにさせてくれるくらいイントラさん達が素敵だなと思います!

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引用:Google口コミ
インストラクターの皆さんも優しくて丁寧!

約半年間、週3回通っています。 始めた頃に比べて姿勢が良くなり、浮腫みも改善して確実に効果を実感できています! インストラクターの方からも全体的に引き締まったと言っていただけて嬉しかったです。 店舗がとても綺麗で、インストラクターの皆さんも優しくて丁寧なので、行く度に気分が上がります✨ 来月から違う店舗に通いますが、引き続き楽しんで通おうと思います◎

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引用:Google口コミ
編集部より

レッスン内容が豊富なことと登録した店舗でしか利用はできませんが、その分インストラクターとのやりとりも多くなり個別のやりとりも多くなっていて高評価のポイントのようです。

スタジオに行くことでモチベーションが上がると言う女性の嬉しいポイントを押さえてくれているところも続けやすさに繋がっていますね^^

the SILK(ザシルク)の評判・口コミと料金をご紹介!

【4.URBAN CLASSIC PILATES】1回30分でできるサーキット形式ピラティス!予約なしで忙しい人におすすめ☆

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

1回30分でサーキット形式のピラティス。できるまでしっかりサポートしてくれるので安心して通えそうですね✨短時間で効率よく、ピラティスができるので、忙しい方にもぴったりです!

URBAN CLASSIC PILATES 口コミ

通い始めてから半年✨

行きたいときに行くことができ、通いやすいです。トレーナーの皆様も話しやすく、親身にサポートしてくださいます。通い始めてから半年経ちますが、効果も感じられ、これからも通い続けたいと思います!

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予約不要なため前後の予定を入れやすい💡

通って2ヶ月ほど経過しました。店舗内は綺麗でスタッフの方々も皆さんとても感じが良いです。ずっとやってみたかったマシンピラティス、簡単な動きに見えますが奥が深く呼吸と身体の動きを合わせていくのが難しいです。でもスタッフの方が見て的確なアドバイスしてくださるので安心です。予約不要なため前後の予定を入れやすいですし、着替えを入れても30分くらいで終わるので気軽にサクッと行けるのも魅力かなと思っています。

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引用:Google口コミ
いつも楽しく通っております!

初めてのピラティスで不安もありましたが、店長さんはじめインストラクターの皆さんが丁寧にわかりやすく教えてくださるので、いつも楽しく通っております!
また約30分で終わるので日々の運動として取り入れやすく助かっています!
これからもお世話になります(^^)

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引用:Google口コミ
編集部より

予約なしで、思い立った時に行けるのが本当に楽!」と、その通いやすさに感動する声がたくさん届いています!
30分で全身しっかり動かせて、帰る頃には心も体もスッキリ」という感想や、スタッフさんの対応についても「付かず離れずの程よい距離感で、的確にアドバイスをくれるから初心者でも安心」と好評✨
自分のライフスタイルに合わせて無理なく続けられる場所として愛されていますね^^

【5.マシンピラティスRintosull】LAVA系列なのでホットヨガやキックボクシングなど多様なレッスンが受けられる!

リントスル 予約 安い
ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

LAVA系列グループなので、ホットヨガやキックボクシングなどプランによって多種類の運動ができることがリントスルのメリットです✨飽き性な方やいろんな運動も経験してみたい方にはおすすめのスタジオですね^^

マシンピラティスRintosull 口コミ

初心者でも安心して頑張ろうと思えます!

ピラティス初心者で無料体験に伺い、姿勢分析もしていただき、通い始めました。 ・利便性抜群 ・施設の新しさ、清潔さ ・インストラクターの方々の分かりやすさ が気に入っています♪ 特に、インストラクターの方たちの表現力やトレーニング中に的確に胸式呼吸や骨の位置を意識できるように都度指導していただけるので、初心者でも安心して頑張ろうと思えます! ちなみに設備は地下でシャワーはないですが、ボディシート(使い捨て)、綿棒、化粧水、ヘアアイロンの設備があり、個人的には十分満足です。 これからも通うのが楽しみです(^-^)

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引用:Google口コミ
ピラティス初心者の私も楽しめています!

ピラティスは気になっていてどこに行ったら良いか、ネットで色々調べたところ、こちらは新店舗でLAVAと系列で契約内容によってはホットヨガも通えるという利点があり、以前LAVA会員だったので、また再開したいなぁと思い、こちらに決めました。 ピラティスの体験も、スタッフさんがとても親切で対応も心地よく、店舗も綺麗なので気持ちいいです。ピラティス初心者の私も楽しめています。

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引用:Google口コミ
楽しく効果を感じながら通っています!

綺麗な施設です。インストラクターさんが皆さん優しくてかつしっかり指導して下さるので、楽しく効果を感じながら通っています。 日曜お休みなのが辛いですが、他店も通えるプランで契約したので、その日は他店に行っています。それを踏まえて予算を組まれると良いと思います。 基本的に一年か二年の契約となりますので、そちらもご留意ください。

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引用:Google口コミ
編集部より

入会時に姿勢分析をしてもらえるので、自分に必要なトレーニングがわかったり、お腹周り、肩、足など、気になる部位に特化したクラスがあることも嬉しいポイントですね^^

【6.La pilates(ラピラティス)】《整体×マシンピラティススタジオ》で本格的に身体の不調を整えたい方へ!

ラピラティス 予約 安い
ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

骨膜整体 × マシンピラティスのプログラムを採用し、肩こりや腰痛の改善、体の使い方の向上をサポートしてくれるので、背術効果も抜群です◎マンツーマンで丁寧に身体を整えたい方におすすめなスタジオです^^

La pilates 口コミ

何より1回でも変化がすごく「ここに任せたい!」と思いました!

ピラティス初めてで緊張してましたが、担当してくれたトレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださったので安心してできました! 何より1回でも変化がすごく「ここに任せたい!」と思いました。 今後の変化も楽しみです♪ これから宜しくお願いします!

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引用:Google口コミ
みなさんが明るくて行くだけで元気になれます!

※月2-3回4ヶ月ほど通っています。 お悩みに応じたトレーニングを中心に苦手な動きも丁寧に教えて頂けます。今だに体がプルプルする動きや筋肉痛がある回もあり、少しずつ効果を感じながら通えています。 自分の苦手な動きや家でのストレッチ方法なども教えて頂き、自分の体状態に興味を持つようになり、今後も変化が楽しみです。みなさんが明るくて行くだけで元気になれます!

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引用:Google口コミ
ピラティス効果 安眠
レッスン後もしばらく身体の内側からポカポカしていて、眠りも深くなります!

整体をしてくれるので、身体がとても楽になります! 丁寧に身体の動きをよく見ながらピラティスのレッスンをしてくれるので、「今ここの部分が使えてるな」「こんなところも筋肉が使えるんだ!」と気付くことが沢山ありました。 今までの運動では味わえなかったような、内側から効いてる感がすごいです! レッスン後もしばらく身体の内側からポカポカしていて、眠りも深くなります。 どのインストラクターさんも笑顔で元気になります! しっかり身につくようにアドバイスもしてくれるのも嬉しいです⭐︎

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用:Google口コミ
編集部より

グループレッスンでは味わえない個別で動きを見てもらえるのは、初心者にはとても嬉しいですよね^^整体の要素も含まれているので、身体の歪みやコリがひどい方には嬉しいスタジオですね^^

【7.マシンピラティス BDC PILATES】参加者の体に合わせてレッスンがカスタマイズされる!

BDCピラティス 予約 安い
ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

グループレッスンも少人数制ということで丁寧に見てもらえるのがBDCピラティスのメリット!40年以上の実績を持つプロダンサー養成校「ブロードウェイダンスセンター(BDC)」がプロデュースしているので、しなやかでかつ引き締まったボディメイクができるのが嬉しいですね^^

マシンピラティス BDC PILATES 口コミ

とても気分がよくなります!

ずっと以前からのピラティスには興味があったのですが、なんとなく敷居が高いイメージがあり始める事に躊躇しておりました。 経験豊かで親切なインストラクターと笑顔いっぱい親切なスタッフの方がいて元気が貰えます。 レッスンが終わり帰る時には、背筋が伸び身長が伸びたような感じや呼吸がしやすくなり とても気分がよくなります。 長年ひどい腰痛で悩んでいましたが、こちらに通ううちに腰の痛みに悩むことがほとんど無くなりました。 銀座にあり通いやすいのでおすすめです。

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引用:Google口コミ
自信を持って紹介したい!

銀座に引越をしてきてマシンピラティスを何件か体験で行っており、こちらが良いよとのおすすめもあり初めてレッスンを受けにいきました。その際に、ここまで真剣に身体をみてくれる人ってなかなかいないなというくらい身体の動きひとつひとつをしっかりと見てくださっていてとても信頼できるなと感じました。近くにこんな素敵なピラティススタジオがあることを嬉しく思います。私の知人にも体で困っている人がいれば、自信を持って紹介したいです。

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引用:Google口コミ
8人と言う少人数!

インストラクターが解剖学を学んでいるので、より深くピラティスを通して自分自身と向き合える。 インストラクターによってカラーがまちまちだが、たくさんいるので、自分に合った人が探せる。 8人と言う少人数なので、インストラクターの目が届くため、修正をすぐにしてもらえる。 ピラティスを初めて半年過ぎたあたりから、整体やマッサージに行く頻度が激減した。 立地がよい、クラス展開も豊富。 人気のインストラクターはすぐに予約がうまってしまうので、習いたい人に会えないのがマイナスポイントだが、キャンセル待ちシステムがあるので、運とタイミングが良ければとれることもある。

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引用:Google口コミ
編集部より

マシンピラティスを始めてから整体やマッサージに行くことが減ったとあり、効果を実感されている方が多いですね!口コミをみると店舗でテンプレートを用意されているのかな?というくらい同じ内容が多いですが、不慣れなお客さんように例をお渡しされているのかもしれませんね!

編集部より

ピラティスの効果や変化は実際に感じられているからこその投稿なので、安心して参加してくださいね^^

【8. Pilates Mirror (ピラティスミラー)】天井の鏡で動きを確認!1レッスン30分の少人数制で初心者でも安心して通えるKONAMIのマシンピラティススタジオ

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

天井に設置された鏡で自分の動きを確認しながらエクササイズできる、KONAMIスポーツクラブならではのマシンピラティススタジオ✨1レッスン30分の少人数制(6〜15名)で初心者でも丁寧なサポートが受けられます。シューズ不要で手軽に通えて、月会費プラン(月6回まで11,000円)とチケット制から選べるのも嬉しいポイントですね^^

Pilates Mirror (ピラティスミラー) 口コミ

ミラーで姿勢を常に確認できるのも、ありがたかったです。

店舗も綺麗で、先生も明るく楽しい時間を過ごすことができました! ミラーで姿勢を常に確認できるのも、ありがたかったです。 グループレッスンで少し不安がありましたが、しっかりと見てくれて良かったです!

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引用:Google口コミ
予約も比較的取りやすいので、通いやすいです。

毎回楽しく通えています。 どのインストラクターの方も丁寧に教えて下さいます! 1レッスン30分なので、気軽に通えるのと月会費もリーズナブルなので、続けられています。 予約も比較的取りやすいので、通いやすいです。

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引用:Google口コミ
先生方もとても丁寧に教えてくださるので、継続すれば身体が変わっていくのを実感出来ます。

始まる前にストレッチをしたり身体を整えて、レッスンの30分間は集中して取り組みます。 先生方もとても丁寧に教えてくださるので、継続すれば身体が変わっていくのを実感出来ます。 月会費も安く、足りなければスポットも利用出来るのでオススメです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用:Google口コミ
編集部より

先生方の丁寧な指導と、ミラーで姿勢を確認できる安心感が口コミで共通していますね✨レッスンは30分集中型で、予約が取りやすく通いやすいのも魅力的です。さらに、月会費がリーズナブルでスポット利用もできる柔軟さが、無理なく続けられるポイント^^継続するほど体の変化を実感できるスタジオだと感じます(^^)

【9.STUDIO IVY(スタジオアイビー)】完全個室マンツーマン指導!リーズナブルな価格で理想のボディラインへ

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

STUDIO IVYは、全国の店舗でパーソナルマシンピラティスを月額コース制で受けられます✨ライフスタイルに合わせて月2回から8回のプランを選べ、1レッスンあたり6,500円〜と継続しやすい価格でマンツーマン指導が魅力。好きな時間・好きな店舗に通え、質の高いレッスンを続けられそうですね!

STUDIO IVY(スタジオアイビー) 口コミ

どこの店舗でも通ってOKな点も魅力的

5ヶ月ほど通ってますが、PMSが軽くなったり身体の調子が良くなっていることを実感してます。 こちらの店舗で入会しましたが、どこの店舗でも通ってOKな点も魅力的でした。 先生は固定ではないので、絶対この先生が良い!という方には合わないかもしれません。 自分にあう先生を複数の店舗で見つけられると予約のストレスがなくなります!

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用:Google口コミ
トレーナーさんも親切で指導もわかりやすいです。お水を持参しなくていいのが楽で嬉しい。

他のピラティススタジオ(パーソナル)からこちらに乗り換えました。 月2回で15,000円と他店に比べてリーズナブルで続けやすいですし、個室なのもリラックスできます。 トレーナーさんも親切で指導もわかりやすいです。お水を持参しなくていいのが楽で嬉しい。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用:Google口コミ
パーソナルなので、その人に合ったメニューや体の調子を見てメニューを考えていただけてとてもいいです。

パーソナルなので、その人に合ったメニューや体の調子を見てメニューを考えていただけてとてもいいです。 あまり長続きしないタイプでしたが、6ヶ月ほど続けられています。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

引用:Google口コミ
編集部より

丁寧で理解しやすい指導が口コミで高評価✨一人ひとりの体調や目的に合わせたパーソナルメニューを提案してくれるので安心です。複数店舗を自由に利用できる柔軟さや、リーズナブルな価格で続けやすい点も魅力^^設備も快適で、ストレスなく通えるスタジオだと感じますね(^^)

【10.マンツーマン指導のマシンピラティスルルト】初心者大歓迎のマンツーマンレッスン!ひとりひとりの体の不調や歪みの原因を根本から探ってくれるので嬉しい^^

ピラティス 料金比較
レッスン形式・マシンピラティス
レッスン種類・パーソナルレッスン
初期費用・入会金22,000円
体験レッスン当日入会で入会金無料
レッスン料金【月3回コース】29,700円
【月4回コース】38,400円
【月6回コース】55,800円
【月8回コース】72,000円
※指名料別途:+2,000円(1回)
支払い方法クレジットカード
支払い回数月払い
予約方法インターネット予約/電話予約
050-3155-0301
体験レッスン12,,000円→平日限定キャンペーン適用で5,000円
営業時間9:00〜21:00(年中無休)
店舗東京都内に21店舗※2025年12月現在
恵比寿店・恵比寿2号店・新宿店・新宿三丁目店・池袋店・銀座店・麻布十番店・三軒茶屋店・八王子店・蔵前浅草橋店・町田店・小岩店・飯田橋・神楽坂店・西葛西店・西新宿店・国立店・用賀店・両国店・日暮里店・大泉学園店・
公式サイトhttps://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

ルルトの最大の特徴は、理学療法士が監修しているため、医学的根拠に基づいた本格的な指導を受けられるところです✨ひとりひとりの体の不調や歪みの原因を根本から探り、最適な運動を完全マンツーマンで丁寧に指導してくれるので安心ですね!勢改善はもちろん、腰痛や肩こりの軽減など、健康美を追求できるのも魅力的。人工芝のマットが気持ちいい、明るく広い空間でたくさんのマシンを使ってのびのびとトレーニングできます。継続して通うことで体調不良が解消されると評判です(*^^*)

ルルト 口コミ

理学療法士さん監修って言葉に惹かれて

理学療法士さん監修って言葉に惹かれて、行きました。とても細やかに見てくださっていて、ポジションを指1本分右に、とか。それが驚くほど効きます笑 ちょっと重だるいなーって時も、 行ってレッスン受けると、スッキリするしとにかく気持ち良くて。 三日坊主なわたしですが、気付いたら1年以上通ってます。

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引用:Google口コミ
見た目が引き締まってきただけでなく、骨盤の位置が整ってヒップアップ効果も!

ダイエット目的で始めましたが、思っていた以上にインナーマッスルに効きます。見た目が引き締まってきただけでなく、骨盤の位置が整ってヒップアップ効果も!自分の体型や弱点をしっかり把握してもらえるので、理想の体に近づけている実感があります。 担当してくれるトレーナーの方も毎回すごく丁寧に教えて頂き嬉しいです! これからも自分の変化が楽しみです。 もっと上達したら資格とかも取りたいです!

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引用:Google口コミ
写真を見せながら姿勢分析をしてくれてる

写真を見せながら姿勢分析をしてくれて、自分の体の状態を知ることができました!身体の使い方や動きの方向性などを丁寧に教えてくださって、わかりやすかったです!

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引用:Google口コミ
編集部より

理学療法士監修の指導で、体の不調や歪みを根本から変えてくれるのが最大の強みのようです✨「ポジションを指一本分に」といった細やかな指導は驚くほど効果的で、長年の体調不良や重だるさもレッスンを受けるとスッキリと解消されるようです。三日坊主だった方も1年以上続けられるほどレッスン後の心地よさと確かな変化がモチベーションに繋がっていますね。体が軽くなると心も晴れやかになるのが嬉しいポイントです!^^

【11.Repilates(リピラティス) 】見晴らしや景色の良さが評判のスタジオ!

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

マシンピラティスだけでなく、脂肪燃焼のためのプログラムも取り入れているからしっかり体を動かしたい人にはおすすめです^^

Repilates(リピラティス) 口コミ

女性専用・アメニティの充実(refaドライヤーも完備)

2023年11月のオープン以来、週一のペースでプライベートレッスンに通っています。 池袋駅西口方面出口で徒歩数分です。 新しく出来たばかりなのでマシンも新品で最新の器具が揃っています ・女性専用 ・アメニティの充実 (refa ドライヤーも完備) ・ドリンクバー設置 入会前のオリエンテーション、体験説明会も非常に丁寧でしたので入会を決めました。 インストラクターの質の高さもさることながら受付のスタッフも感じが良いです。 予約、チェックインやチケット購入などはすべてオンラインでバーコード、キュッシュレスです。

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引用:Google口コミ
先生方どなたもすごく丁寧に優しく教えてくださり、毎回行って良かったと思う

先生方どなたもすごく丁寧に優しく教えてくださり、毎回行ってよかったと思うことができます。また、設備も整っていて綺麗で通いやすいです。学生ですがどのレッスンに参加しても馴染みやすく安心して受講しています。 ピラティスを受けることで姿勢への意識が高まってQOLも上がります!

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女性専用なのでスタジオは明るく清潔で居心地がいい

オープン時より通い放題プランでレッスンに通っています。池袋駅より近く買物などを兼ねて通いやすく、また女性専用なのでスタジオは明るく清潔で居心地がいいです。 インストラクターの方々の熱心で的確なご指導のもと、背骨や骨盤を丁寧に意識して動かし、インナーマッスルを鍛え、、継続は力なりを信じて日々奮闘しています。 私は年齢高い方ですが、色々なマシンを使い身体の機能性を追求するプログラムなので、どの年齢にも合い、鍛えるのに遅すぎることはないと思います。 どのプログラムもよく考えられており、受けた後身体がスッキリします。 飯田橋と両方のスタジオで受けられるので便利です。

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引用:Google口コミ
編集部より

口コミを拝見すると、相互利用もできるしインストラクターの方もかなり好評に見受けられますね^^
女性のためのアメニティなどの充実もポイントですね!

【12.マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ】よもぎ蒸しが受けられる!オンラインもあるから自宅でもピラティス!

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

オンラインヨガ・フィットネスのSOELUが運営しているスタジオです^^100種類以上のオンラインレッスンから選りすぐりの人気レッスンも視聴できちゃいます✨️マシンピラティスの他に、よもぎ蒸しやヨガ、ランニングマシン、筋トレマシンなど、トレーニングが充実しているので色々楽しめるのも嬉しいポイントですね!

マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ口コミ

予約は取りやすく、スタジオもきれいで、オンラインレッスンも充実していて満足しています。

他社のマシンピラティスに通っていましたがこちらの方が家に近いので乗り換えました。ネットでソエルの口コミ悪かったのでちょっと心配だったのですが、全然問題なかったです。体験行った際も全く勧誘しつこくなかったので、1回持ち帰って検討してから入会しました。体験が2回できたのもありがたかったです。 入会してみて、予約は取りやすく、スタジオもきれいで、オンラインレッスンも充実していて満足しています。以前の教室は生徒さんがみんなオシャレなウェアで女子力上がりそう!って感じだったんですがこちらはTシャツにレギンスの方が多く気楽に通える感じです。レッスン時スタッフの方の関与は最低限なので、もう少しアジャストしてくれたりお手本見せてくれたらいいなと思います。あとは正面のスクリーンはいいけど左右のテレビが小さいので見にくい。。。もう少し大きかったら良かったですね。生徒さん同士の関与はゼロなので友達はできにくい雰囲気、今後みんなで参加できるイベントなんてあったらいいな〜と思っています。

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引用:Google口コミ
私に合っている環境で続けられています。

予約もとりやすく、スタジオもきれいで快適です。オープンから通い続けて3ヶ月、すぐ飽きるかなと正直思っていましたが、プログラムの多様さ、スタッフの方が親切で感じの良い方ばかりですが距離感が近すぎないこと、周りの方も気にならずすっぴんで気楽に通えること、など私に合っている環境で続けられています。体も確実に変わってきました!これからも様々なプログラムの更新を期待しています。

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引用:Google口コミ
スキマ時間に行けるので有難いです。

よもぎ蒸しにハマったタイミングで気になってたピラティスも通い放題のこちらが近所に出来たので初日に体験へ行き、迷わず入会しました! 平日の夜も遅くまでよもぎ蒸しが受けられたり、朝も早い時間から予約出来たりでスキマ時間に行けるので有難いです。

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引用:Google口コミ
編集部より

予約が取りやすくスタジオがきれいなので、継続しやすいということがうかがえますね^^朝早くから夜遅くまで営業しているので、自分の生活スタイルに合わせて通えるのも続けやすいポイントですね✨️よもぎ蒸しの評判もいいので興味がある方はぜひ検討してみてください!

【13.ピラティス&フィットネススタジオ Lastyle】完全個室ピラティス×パーソナルジムでトレーニングに集中できる!

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

パーソナルトレーナーの資格を持ったプロのインストラクターが、マシンピラティスに加えてトレーニングやボクシングなどの様々なエクササイズを指導してくれます^^パーソナルジムなので他のマシンピラティススタジオと比べると費用が高額ですが、確実に効果を実感したい方には必見ですね✨️

ピラティス&フィットネススタジオ Lastyle 口コミ

今後もメンテナンスを兼ねて、長く通い続けたいジムです!

運動習慣をつけて姿勢を改善したいと思い通い始めました。 他のパーソナルジムも体験しましたが、こちらの先生は程よい距離感で接してくださるので、とても通いやすく続けられています。明るく広々とした空間で圧迫感がないのも良いです。 その時々の悩みやモチベーションに合わせてメニューを提案していただけるので、毎回楽しく時間が過ぎます。動画を撮らせていただけるので、普段のジムや自宅トレーニングにも活用できるのがありがたいです。自分の場合はピラティスやストレッチを中心に教えていただいています。 特別な食事制限はしていませんが、約1年通った結果、自然に3kgほど体重が落ちました。 今後もメンテナンスを兼ねて、長く通い続けたいジムです!

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引用:Google口コミ
気持ちまでリフレッシュできる場所に出会えて本当に良かったです。

ジムというよりサロンのような落ち着いた雰囲気で、毎回とても心地よい時間を過ごせています。トレーナーさんは知識が豊富で、体のことを丁寧に説明しながらトレーニングを進めてくださるので安心感があります。会話も楽しく、毎回ここに来るのが自分へのご褒美のようになっています。筋トレやピラティスで体が整うのはもちろん、気持ちまでリフレッシュできる場所に出会えて本当に良かったです。40代からの体作りを無理なく続けられる環境だと思います。

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仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

30代後半になり、体型や姿勢の崩れが気になってラスタイル代々木店に通い始めました。マンツーマンで筋トレとピラティスを組み合わせて指導してもらえるので、引き締めだけでなく姿勢も整ってきたのを実感しています。 ジム内は清潔で、トレーナーさんもとても親しみやすく丁寧。自分のペースに合わせて進めてくれるので、無理なく続けられています。仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

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編集部より

パーソナルジムなので自分のペースに合わせて進められて、初心者の方でも無理なく始められます^^知識が豊富なトレーナーが丁寧に指導していただけるのは安心ですね✨️自分と向き合い運動習慣を取り入れてたい方にオススメです!アメニティも充実していて手ぶらで通えるのも嬉しいですね!

【14.Pilates KASANE(ピラティス カサネ)】セミパーソナルかグループレッスンを選べるのも魅力的

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

和モダンの落ち着いた空間で少人数制のセミパーソナルレッスンがPilates KASANE(ピラティス カサネ)のおすすめポイントですね✨
ウエアの無料レンタルがあるので、仕事帰りに気軽に通うことができて便利🎵

Pilates KASANE(ピラティス カサネ) 口コミ

ピラティスは心も体も整うイメージでしたが、体験をしてみてそれを実感できました!

錦糸町駅から徒歩1分ぐらいのところにあり、店内も綺麗でとても通いやすいピラティススタジオです😊 パーソナルもやっているので、今度パーソナルをお願いすることにしました。 ピラティスは心も体も整うイメージでしたが、体験をしてみてそれを実感できました😉 インストラクターの方がとても丁寧で、わかりやすくアドバイスしてくださいます。

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ウエアなど全て貸し出しで手ぶらで行けるのが最高です!

錦糸町駅目の前でアクセスが良く、施設もとても綺麗です。和をコンセプトにされていて、内装も落ち着く雰囲気。 アクセスよく、清潔、スタッフさん丁寧、予約簡易的、何よりウエアなど全て貸し出しで手ぶらで行けるのが最高です。

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初めてでしたがサポートを丁寧にしていただいたので、楽しくできました!

体験で伺いました! 初めてでしたがサポートを丁寧にしていただいたので、楽しくできました! スタジオが綺麗で落ち着ける空間ですが、 しっかりとコアを意識してピラティスができ継続していきたいと思います。

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引用:Google口コミ
編集部より

ウエアの無料貸し出しや、駅からのアクセスがいいところが高評価のポイントのようです^^セミパーソナルレッスンもあるので、価格を抑えたい方や初心者でも安心して通えそうですね☆

【15.パーソナルマシンピラティスSAKURA】部位別のボディメイクや姿勢改善などのプログラムが充実!丁寧なレッスンが自慢のスタジオ

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

SAKURAピラティスの魅力は、女性専用・インストラクターも全員女性という安心感のもと、パーソナルレッスンをリーズナブルに受けられるところです✨駅チカ5分以内という好立地も通いやすさにつながり、全米スポーツ医学協会の有資格者監修プログラムで、本格的なボディメイクと姿勢改善が可能です。完全個室のプライベート空間で、体のクセや弱点に合わせて丁寧に指導してもらえるため、初心者でも安心して効果を実感しながら継続できるのが嬉しいですね!

パーソナルマシンピラティスSAKURA五反田店 口コミ

予約も取りやすく、今のところ入会して良かった!と思っています

体験レッスンも含め、まだ数回の利用ですがとても良いです! インストラクターさんは皆さん丁寧で、初心者の私も戸惑うことなくレッスンを楽しめました。インストラクターさんによってアプローチの仕方もだいぶ違うので、色々な方のレッスンを受けて、自分に合う方を見つけるのも良いのかも。予約も取りやすく、今のところ入会して良かった!と思っています

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自分のペースで通えるのも続けやすいです!

健康のために運動しないとと思い始めました!どの先生も丁寧に教えてくださり、だんだんできることが増えてきて楽しく通えています!自分のペースで通えるのも続けやすいです!

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ウェストが減ったり左右のバランス力など身体の変化を感じられました。

始めて1ヶ月ほどで全部で5回ほどしかまだレッスンを受けていないのですが、ウェストが減ったり左右のバランス力など身体の変化を感じられました。 初心者にもかかわらずトレーナーさんたちは皆さんとても丁寧に指導してくださいます。 どなたもスタイル抜群でお綺麗なので憧れます! 少しでも身体のラインを変えられるようにまだまだ頑張りたいと思います。 これからもよろしくお願い致します。

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引用:Google口コミ
編集部より

SAKURAピラティスは、インストラクターさんがとても優しく丁寧で、予約が取りやすい点からストレスなく継続できるのが魅力です✨初心者でも戸惑うことなくレッスンを楽しめ、自分のペースで通えるのが続けやすさにつながっています。また、綺麗なスタジオでレッスン前後も気持ち良く過ごせます。トレーナーさんのスタイルが素晴らしく、憧れながらモチベーション高くボディメイクを続けられそうですね!

【16.ELEMENT(エレメント) 】業界最安値級の通い放題!1回30分のマンツーマン指導で手ぶらで通えるパーソナルマシンピラティスジム

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

業界最安値級の月額制通い放題で、1回30分から気軽に通えるマンツーマン指導が魅力✨入会者の90%が運動初心者なので安心して始められます。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが全て無料でレンタルできて手ぶらで通えるうえ、通い放題プラン契約なら系列店のパーソナルトレーニングも月2回利用できるのが嬉しいポイントですね^^

ELEMENT(エレメント) 口コミ

3年近く無理なくずっと続けられています。

姿勢改善と体力増強の為に娘に勧められて通い始めました。インストラクターさんが私のその日の体調や状態をチェックしながら30分間のメニューを考慮してくださり、パーソナルなトレーニングが出来るので、3年近く無理なくずっと続けられています。日常の意識や姿勢の改善がみられてきて有難いです。今後も長く続けてライフワークにしたいと思っています。

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トレーナーの方々みなさん博識で、たくさん体のメカニズムについてお話してくださる

腰痛がひどくて病院に行くも、長期的な視点では反り腰、呼吸の浅さ、身体の歪みなど根本を治さないといつまでたっても同じ悩みを持つなと思い、通い始めて2ヶ月。 おかげさまで痛みはほぼ改善されて感謝感謝です! トレーナーの方々みなさん博識で、たくさん体のメカニズムについてお話してくださるので、長距離移動などで腰が心配なときも、呼吸やどこをのばせばいいかなどのアドバイスを実践したりと本当に助けられました。 他にも1ヶ月通った時点で受けた健康診断では40代で身長がのびていたり、生理痛も緩和されたりと目に見えて効果がわかって楽しいです。 今後もよろしくお願いいたします🙂

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30分の限られた時間の中でも的確に課題を見つけてその日のメニューを組んで頂けるので、毎回の満足度がとても高い

30分の限られた時間の中でも的確に課題を見つけてその日のメニューを組んで頂けるので、毎回の満足度がとても高く、運動が苦手でも楽しく続けられています。座り仕事で姿勢の悪さが特に気になっていましたが、ピラティスを始めてから少しずつ自分の普段の姿勢も意識するようになってきたので、継続して改善できるように頑張ります!

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引用:Google口コミ
編集部より

インストラクターがその日の体調や状態に合わせて的確なメニューを組んでくれる柔軟さが口コミで際立っていますね✨短時間でも満足度が高く、体の仕組みを丁寧に説明してくれるので安心して続けられるのも魅力的です。無理なく継続できる環境で、姿勢改善や体力向上を実感できるスタジオだと感じます(^^)

【17.Pilates Studio Beê(ピラティススタジオ ビー) 】完全個室・マンツーマンのオーダーメイドレッスンを継続しやすい価格で受けられる!充実したマシン設備もおススメ

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

こちらのスタジオは、全員プロのインストラクターによる完全個室のマンツーマン指導をリーズナブルに受けられるのが特徴です✨リフォーマーなど充実したマシン設備が揃っているので、体の悩みや目的に最適なオーダーメイドレッスンを受けることができます。駅近で通いやすい上、この価格で質の高い本格ピラティスを継続できる環境は嬉しいですね!ずっと美しくありたいと願うあなたのモチベーションも高まるはずです^^

Pilates Studio Beê(ピラティススタジオ ビー) 目黒店 口コミ

呼吸や姿勢を気をつける事が日常的に身につき、ピラティスの素晴らしさを実感しています。

Beeに通い始めて半年経ちました。半月板損傷にて脚を曲げることすらできなかったのですが、正座が出来るまでに回復しました。 呼吸や姿勢を気をつける事が日常的に身につき、ピラティスの素晴らしさを実感しています。 Beeの講師の方はその日の体調や、状態に臨機応変な動きを取り入れていただけます。 目黒店がいちばん近くて通いやすく、店内も広く明るくて好きです!

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引用:Google口コミ
教えてくださる方もとても丁寧に呼吸の仕方やどこの部分に意識を持っていったら良いかなどを教えてくださり、久しぶりに自分の身体と向き合う時間を楽しめました。

出来立てのスタジオということもありとても清潔感があり、こじんまりとしてましたが素敵な空間でした。 教えてくださる方もとても丁寧に呼吸の仕方やどこの部分に意識を持っていったら良いかなどを教えてくださり、久しぶりに自分の身体と向き合う時間を楽しめました。 ずっと興味があったピラティスに挑戦できて心身ともに元気になったのでこれからも続けて行こうと思います!

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普段使わない筋肉がほぐれ、レッスン後には体が軽く感じて驚きました!

先日、体験レッスンに参加しました。パーソナルなピラティスレッスンは初めてでしたが、丁寧な指導で安心して取り組めました。レッスンでは4種類のマシンを使ったのですが、普段使わない筋肉がほぐれ、レッスン後には体が軽く感じて驚きました!歩くのが楽になり、姿勢も自然と良くなったのを実感しています。先生の教え方も的確でとてもわかりやすいアドバイスをしてくださるので、無理なく続けられそうです。すぐに入会を決めました!また通うのが楽しみです。

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編集部より

口コミの数が少なかったので、近隣の恵比寿店の口コミも参考にしました。インストラクターの丁寧でわかりやすい指導と、その日の体調に合わせた柔軟な対応が口コミで際立っていますね✨呼吸や姿勢への意識を自然に身につけられる点や、普段使わない筋肉をほぐして体が軽くなる実感があるのも魅力的です。清潔で落ち着いた空間で、自分の体と向き合う時間を楽しめるスタジオだと感じます(^^)

【18.CLUB PILATES】教えるスキルが段違いのインストラクターは資格保持者のみ!世界で1000店舗以上展開するグローバルなスタジオ

ピラティス 料金比較

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

クラブピラティス不動前店は、世界最大級のマシンピラティススタジオとして、駅徒歩1分の好立地と充実した設備が魅力です✨リフォーマーを含む15種類以上の専用マシンを使用し、初心者から上級者まで対応できるレベル別の多様なクラスを提供。朝から夜までレッスンがあるので、忙しい方もライフスタイルに合わせて通いやすく、資格を持つインストラクターによる直接指導で、身体の変化を確実に感じられそうですね!

CLUB PILATES 不動前店 口コミ

インストラクターの方々がとっても手厚いサポートをしてくださるので、楽しく続いています!

月4回のコースで通っています。 全くの未経験でしたが、インストラクターの方々がとっても手厚いサポートをしてくださるので、楽しく続いています! 毎回ひとつひとつの動きを、何の効果があるか解説しながら丁寧に教えてくださるので、納得感を持ちながらレッスンに通えます。 インストラクターの方はもちろん、レセプションの方も皆さん明るくて、行くたびにモチベーションの上がる場所です(^^)

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駅から近いので仕事帰りにも便利です!

明るい雰囲気で、駅から近いので仕事帰りにも便利です! 頑張って通いたいと思います!

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平日昼間の予約も取りやすいようでありがたいです。

とても綺麗なスタジオで、充実したマシンがあります。平日昼間の予約も取りやすいようでありがたいです。

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編集部より

インストラクターの手厚いサポート丁寧な解説で、未経験の方も納得して楽しく続けられるのが大きな魅力です✨駅近30分レッスンもあるため、忙しい日々でも無理なく通いやすいのが嬉しいですね。スタッフ皆さんが明るく親切なので、行くたびにモチベーションが上がり、運動への不安なく継続できそうです!(*^^*)

【19.ピラティススタジオcelestia(セレスティア) 】美しさと健康の両立をサポートするピラティススタジオ

セレスティア

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

少人数制でしっかり見てもらえることと、こだわった内装やアメニティの充実が安心して通えるポイントですね!

ピラティススタジオcelestia(セレスティア) 口コミ

見晴らしの良いピラティスジム

池袋駅東口から徒歩10分、ビルの11階にある見晴らしの良いピラティスジムです。女性トレーナーの方々も親切で、丁寧に教えてもらえます。私は初心者ですが、一見かんたんそうな動きの連続でも、続けると汗をかきトレーニング後はスッキリ爽やかな気分に。姿勢改善も期待出来そうです。

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丁寧に体の使い方を学ぶことができました

友達と2回目のピラティスに参加しました! 今回も肩が上がらないように、骨盤が浮かないようにといった細かなポイントをその都度アジャストしていただき、肋骨を締める意識も持ちやすく、前回に引き続きとても丁寧に体の使い方を学ぶことができました。 セミパーソナルならではの自分の体の使い方の癖に応じた細やかな指導で、呼吸や姿勢も常に見ていただけるため、正しいフォームを意識しながら安心して身体を整えることができました! ありがとうございました☀️

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引用:Google口コミ
ほぼパーソナルに近い

パーソナルのスタジオを探していて体験で来ました。どこのスタジオにするか検討中で、今回はこちらへ体験に来させていただきました。スタジオは綺麗でゴルフのレッスンスタジオが併設されていました。セミパーソナルとのことですが2名でのレッスンのようで、ほぼパーソナルに近いなと感じました。丁寧に体験レッスンをしていただけ、自分のくせにも気づくことができました。 先生め優しく、とても楽しかったです♪ありがとうございました。

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編集部より

少人数制なこともあり、しっかりと体の使い方を覚えられることと、見晴らしの良さも好評のポイントです!

【20.Dr.ピラティス 池袋店】医科学的根拠に基づき医師も推奨するピラティス×トレーニングがポイント!

※全て税込価格で表記しています。

編集部より

パーソナルジムとして評判のDr.トレーニングがピラティスも取り入れたのがこちらのお店!ボディメイクに本気な人にはおすすめ^^

Dr.ピラティス 池袋店口コミ

目指して頑張ることが、大変新鮮で、気力が充実してくる

Dr.ピラティス 池袋店に通い始めて、あっという間に2ヶ月が過ぎました。 こちらで、医学的根拠のあるピラティスとトレーニングを、毎週1回1時間みっちりマンツーマンで指導していただいています。 毎回大変親身にご指導いただき、正に私個人に特化したパーソナルトレーニングを行ってもらっています。 池袋店のトレーナーの皆さんはとってもフレンドリーで、通うのが楽しみです。 また短期的、中期的な目標を設定していただき、それを目指して頑張ることが、大変新鮮で、気力が充実して来るのが分かります。 こちらの池袋店は池袋駅西口から1,2分のとっても便利な場所にあるので、大変通い易いです。 これからも、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

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妊娠5ヶ月目からお世話になっています

マタニティトレーニングで妊娠5ヶ月目からお世話になっています。妊娠で刻々と変化する身体と向き合い、産前産後の体力強化と体づくりのためにトレーニングを決意しましたが、回数を重ねるごとに身体が元気になることを実感しています。 出産に向けて具体的に何処をどのように強化すべきかなど教えて頂けるだけでなく、赤ちゃんの重さや育児を想定した筋トレメニューを組んで頂けます。また、毎回同じトレーナーさんを指名する事で、身体の癖や特徴を捉えたメニューを設計頂けることも魅力です。

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引用:Google口コミ
妊娠16週からずっと通っていて、今子供15か月になりました

妊娠16週からずっと通っていて、今子供15か月になりました。毎週トレーニングの後に元気出ますし、今片手で子供抱っこして、楽に階段に昇れます。トレーニングの効果実感しています。 先週初めてピラティス+ウェイトトレーニングを試してみた結果、まず肩甲骨あたり楽になりました、また、相変わらず筋肉通が訪れてきました。普段生活の中で、姿勢が良くなくて、ピラティスの練習に通じて、姿勢の改善を期待しています。 これからも定期的にトレーニング受けようと思います。

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編集部より

口コミを拝見すると、妊娠中でも安心して通えるというのは他にはないポイントですね^^
モチベーションを失わずに自分に合わせて継続できるのは安心ですね^^

ピラティススタジオの体験レッスンを受けて本コースを受けるまでの流れ

ピラティススタジオに通う場合は、入会・本コースの契約前に体験レッスン、またはカウンセリングを行うのが一般的です。

ピラティス 編集部より
編集部より

公式サイトの情報だけでは、スタジオの雰囲気インストラクターの対応までは確認できません。体験レッスンを通じてピラティスを実際に体験してみるだけでなく、スタジオとの相性を確認できます。

体験レッスンから、入会・本コースを契約するまでの流れは以下のとおりです。

ピラティス  口コミ 予約する様子1、公式サイトから体験レッスンを予約する
ピラティス  口コミ 受付の様子2、スタジオへ行き体験レッスンを受ける
ピラティス  口コミ 体験後の流れ3、説明を受け、入会・本コースを契約する

体験レッスン当日に入会することで、入会金や体験レッスンの料金が割引となるキャンペーンを行っていることもあります。

とはいえ、体験レッスンを受けたからと言って、必ず入会する必要はありません。合わないと感じたら、遠慮なく断りましょう。

東京にあるピラティススタジオに通う前によく起きる疑問に回答します

どんな服装で行けばいいの?

伸びのある動きやすい服装で参加しましょう。汗をかくので通気性がよく、身体にフィットするものがおすすめです。初めて体験レッスンを受ける方は、ジャージやヨガウェアなどでも良いでしょう。心配な方はピラティススタジオのレンタルウェアを利用するのも良いでしょう。

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ピラティスは何か月続ければ効果がでる?

ピラティスの効果が現れるのは、だいたい3か月が目安です。「10回続けると身体が変わる」といわれるように、週1回のペースでも少しずつ変化を感じられるようになります。最初の3か月を目標に、焦らずコツコツ続けていきましょう。

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当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの?

スムーズにレッスンを始めるために、手続きや着替えの時間を考えて、15分ほど早めの来店がおすすめです。スタジオによっては、遅刻すると参加できないピラティススタジオもあるので、少し余裕を持って到着するようにしましょう。

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ピラティスは週に何回くらいするのがいい?

初心者におすすめの頻度は、週1〜2回程度です。ピラティスでは、10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で新しい身体を手に入れる」といわれます。週1〜2回ペースで3か月続ける と、多くの方が体の変化を実感できるということですね。とはいえ、最も大切なことは「続けること」です。週1〜2回にこだわりすぎず、自分のできるペースで楽しんで続けることが大事です。

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ピラティスは太っていてもできる?

ピラティスは太っていても、まったく問題なくできます。むしろぴったりのエクササイズです。ピラティスは、激しい動きやジャンプ運動などがないため、膝など関節への負担が少ないからです。
またインナーマッスルを効率よく鍛えることで、体の内側から引き締めていくエクササイズです。基礎代謝も上がるので痩せやすく太りにくい体になれるのも嬉しい効果。続けるうちに、体重の数字よりも見た目がスッキリし、メリハリのある美しいボディラインへと変化していきます。

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ピラティスにはダイエットの効果はある?

ピラティスは、すぐに体重が大きく減るような運動ではありませんが、続けることで「代謝が上がる」「姿勢が整う」「ストレスが減る」といった効果があります。結果的に痩せやすく太りにくい体をつくることができます。またピラティスの大きな特徴として、インナーマッスルを鍛えることで体全体が引き締まり、特にウエストまわりがすっきりして見た目にも変化を感じやすいのが魅力ですね。

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記事を作成にするにあたって参考にしたサイト

マシンピラティス  口コミ レッスン風景

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